肢体接触

今天是第一次有意识地清晰了自己的不足点，自己很少使用肢体接触和人交往，尤其是和父母。

在听了张杰的《跃进人海拥抱你》这首歌后，我意识到给父母一个拥抱的作用，真的会很温暖人心，我终于知道了自己对待父母的态度不好，会影响到自己的其他方面，自己会有意识地改变的！

今日有意识地给父母各自一个拥抱的感觉真好，我做到了，这是我第一次主动拥抱父母，感觉还是和以前不一样的，这次和他们的拥抱感受到多了一些动力，激励我要更加努力，成为想成为的自己