送完孩子上学，回到自己的小天地。泡一杯茶释缓下身体和思维。似乎重点已不在于我如何泡好眼前这杯茶了，而在这杯茶中，静静去思考、总结，如何在有限的时光，走好脚下每一步，如何尽心做好眼前每一件事……
今天需要完成如时间安排等
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
暑假尽情生活，不谈不做工作。新的学期，新的学员开班了。对过去给孩子的茶课学习课堂模式是否改变，重新整理？是否需要开发新的合作伙伴和单位？孩子、家庭、工作该如何协调平衡开展，才能得良好的结果等……
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
思绪在茶中，一杯接一杯，茶汤淡了，思路清晰了，这就完成了一杯茶的美好时光……剩余的就是开始行动。
我不是真茶人，只是借助茶来静定内心，以茶陪伴，调整心态来，平衡周遭的一切。
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
人的精力有限，万事难以两全其美。在每个选择面前，我们权衡得失，正所谓有得必有失。
准备今晚的早餐食材
一个停下全职工作的家庭主妇，酱油米醋是生活工作的重点部分。在能够有精力的照顾家人条件下，好好珍惜当下每个时光，做好眼前事。哪怕做好一餐一饭（好好做），泡好一杯一茶（好好泡）。
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
在北京十几年工作中，已养成职场工作习惯，身边的人给我扣上“工作狂、”“女强人”“大龄剩女”等不良帽子。
过去休息前天就坐不住，休息一周必定发疯。即便假期回家看望老人陪同孩子，也是一边电脑一边手机，工作从不停手。其实那是一位不合格的女人、子女、母亲的表现。
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
2016年回津，我有幸遇见茶，走进传统茶文化培训学校，负责学校管理工作。忙忙碌碌三点多，却没能静下来和茶在一起，却没能好好精专于茶，只停留于忙碌管理和开展工作上，而与茶渐行渐远。
要做好传统文化传播
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
今年借助孩子六年级的特殊阶段，给自己找个休息的理由，今年定义为陪伴家人和自我学习年。这半年多去各地茶行业领域考察和学习。同时也在推行传统文化进校园、进社区、进企业等公益传播工作。
珍惜当下 做好角色（颜打卡）
今天很荣幸走进范老师主讲的茶艺师范讲师研修班，能够和大家与茶共修。在此感恩师傅、周老师远道而来，亲自传授传统茶文化，感谢中华茶席研究院天津传习所提供学习空间，我们一定要抓住机会，跟着师傅，潜心研修。希望通过每一次的学习和交流，不断提升完善自我，在传统茶文化传播上尽一份力，也希望在这路上师徒携手共进，一起走得更远。[拥抱][咖啡][拥抱]
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