我一直没学会接纳自己。
事情不成功,觉得自己能力不行;朋友很少,觉得自己交际能力不行;感情不顺,觉得自己脾气不好。曾一度以为自己是个扫把星,会给周围的人带来不好的事情。
我很悲观。遇见事第一想到的是最坏的结果。
我也很敏感,周围的事很容易能影响到我。
我没法爱自己,看到的都是缺点,觉得没有什么可以值得被爱的。
我也没法爱别人,我太想得到实时的回应,否则要多疑;我觉得其他的人都比我优秀,对方没回应就是被其他优秀的人吸引去了。
所以我没法处理好亲密关系。我太缺安全感了。我也无法享受生活,因为我的注意力都在周围人身上。
我很迷茫。
网友评论