运动——跑步,是个神奇的活动。人的肺中有个相当于乳酸瓶的容器,一般人的基本运动在正常容积的范围内。当跑步半小时以上时便会突破第一容器,慢慢压缩进入第二容器,从而开始肺活量的扩大。
本文标题:运动——跑步
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/omqlmqtx.html
网友评论