清欢
1.气场
昨天妈妈和妹妹来，在我家喝茶聊天话家常，时间一点一点过得温柔且安静。
记得妹妹和女友说过同样的话，大概意思是说，喜欢来我家，轻松且自在，坐下就不想走。
曾经在一位书友家我体会过同样的感觉，这与主人有关。
书友家装修并不豪华，但质朴无华中透露出文化底蕴。家里的各种小物件很多，每件一看就是主人用心挑选是的心爱之物，看着就有故事，有情怀。
坐定，心会随之安静。整个家的场域很温馨，令人舒适到不想离开。
这大概就是一种气场，可以吸引人的魔力，这种魔力像一股温暖的磁场，将一个人深深包围。
2.话术 技巧与真情
最近慢慢疏离了几位朋友。
原因是，从诸多事情中发现，她们与我相处（与他人不了解，不能以偏概全）缺乏真诚，话里话外，言谈举止中更多的是套路和技巧。
真实的东西少了，自然就缺了温度，这样的情分里，不知道还剩多少真实。虚假的东西像玻璃，脆弱易碎，不够踏实，不要也罢。
3.境随心转
喜欢一个人，一个地方，怎么看她（他它）们都是好的。
若不喜欢了，就像阳光下渡了光线的事物失去了太阳的照耀，顿时黯淡了下去。
所以，让自己积极向上，阳光正向，自然就会常常处于好的境地。久了，整个人也就乐观开朗起来了。
近朱者赤，近墨者黑。这与多多靠近正能量，带给你力量的人和事，道理是一样的。
4.正向反馈
没有人不喜欢被尊重和认可。所以及时给予他人情绪价值很重要。
下班回来看到妹妹的留言。她同事的孩子需要几张秋天里的叶子交作业。
妹妹自告奋勇说，我跟我姐要几张给你用。你不是说我朋友圈的图片漂亮吗？我基本都是盗用我姐的。
一听顿时成就感爆棚，赶紧找了相关的图片发过妹妹。
一会儿，妹妹转发给我看她同事的反馈截图，内容自然是认可加赞扬。
其实，我的摄影水准几斤几两自己最清楚，人贵有自知之明嘛。但是听到赞美的话语依然会心花怒放，这也是大多数人的一种虚荣心理吧，我也未能免俗。
智慧的妹妹及时给我的情绪价值和正向反馈，让我对自己一直喜欢，并坚持在做的这些无用之事，更有了继续下去的信心和底气。
5.美好
我喜欢的茶品牌，服装品牌，书籍类等，无一例外，都是文案极美的那种。
有谁会拒绝美好的人和事物呢？那些美好的东西背后，一定有一个或多个有趣的灵魂。
那些拥有鲜活个性的女人们和男人们，从外到内，都活出了很多人想要的样子。
正是因为有这些人的存在，才让我们这些平凡普通的人相信，这个世界上，一定有人过着我们想要的生活，真实而确定。
6.心理暗示
一定不要给自己负面的心理暗示。
重温《都挺好》，姚晨饰演的苏明玉，因为妈妈的重男轻女思想，受到各种不公平对待。在一次冲突中，与妈妈不相往来。
多年后，她悲催的发现，自己活着活着，居然活成了她最讨厌的，自己的妈妈的样子。
郁结内心的苦与痛一定要及时疏解，不解决，总要一天会爆发。沉默、隐忍久了，弄不好就是万劫不复。
敞开心扉，让负面情绪宣泄而出；断舍离，清空了旧的，新的才会进来。
2023—11—13
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