我总是不会照顾自己

              我总是不会照顾自己

      我再一次因为工作把自己给累趴了!这一次，我连自己都心疼自己了!

      本来，我可以不这样的，但是，我总是太认真，总想把事情做得更好。于是，我一次次把自己的健康置之度外。我已经有点无法原谅自己了!

      几天前，党小组就通知，周三下午5点钟召开11月份的党员生活会，初中部第五节有课的提前调课。我周三下午本来是二、四节课，而第四节是5点10分下课，涉及到纪律问题，我把第四节课调到了第一节。

      因为第一节有课，我心里想着，午休时间一定要少休息会儿，可是，事实上，我再一次对自己食言。

      其一，午饭的时候没有看到数学老师，我不确定她12点半的数学辅导时间是否到位，就在教室待到她去，当时已经超过辅导时间近二十分钟。

      其二，今天下午的课，计划是讲一课时的基础训练，然后领着学生预习大阅读。上一次的预习，完全放在了课下。有的学生做的好点，有的学生没有预习的痕迹。而且，有的学生可能会撇开教材依赖资料书。这样，预习的效果就大打折扣。

      于是，这一次，我变换了方法。我列出预习提纲，学生当堂完成，允许讨论。当然了，当堂检测预习效果会更好。

      鉴于这种原因，我用了一上午的时间，接着完成了早上没有做完的预习课件。原本还有十几分钟的休息时间，可是刚趴下，我又想到了课件上还有需要补充的地方，只好起来继续完善。

      强打精神连上了两节课。本想着这下可以稍微休息一会儿了，可是学校还有一个教学组考后分析会，因为与党员会议冲突，我就和几个任课老师提前开了个碰头会。

      离党员会议还有二十分钟，我终于把自己给累趴到了办公桌上!

      两节晚自习后，同事又跟我探讨一师一优课的事情，不自觉又多待了会儿。下班，已近九点……

      我怎么总是不会照顾自己，唉。