今夜的一万步，我不清楚走了多少公里，就感觉绕了好大一圈，在河边的跑步道上跑了三小段，估计每一段也就三四百米，稍微感觉心脏负荷大了就停下来走会。不过，每一段的速度算中速吧，比起遇到的几个跑步来说。她们是用非常缓慢的速度在跑步，步子很小，我每遇见一个都觉得这也太慢了。但她们是持续在跑，不像我跑跑停停几回也不过一公里多一点。
有段路在修，导航说可以步行，我走过去觉得不可能，住旁边的人说走得通，我就踩在泥土碎石堆上走了过去，的确那里是一条幽静的马路，就是不远处的两边拦了两堵墙，不影响通行。再走近，发现有铁门，还是关着的。工地的工人不错，我问了一下，说不想再去绕路，他允许我走上旁边的绿草地，再跳下矮墙。
这路可真静啊，稍微想了想会不会暗处有坏人，就开始跑起来，跑到一座小桥处停了下来，原来地图上看到的养老院藏在桥后。路边柳树下的石墩子上坐着两个年纪不算大的老人，感觉也并不比我老很多。
走了一段转过弯，看见不远处高架下的红绿灯，又跑了一段。接下来行人就开始多起来，路边也变得吵杂。就一路直往家走去了。
回到家背单词后发现半小时课程没有做，这一弄又到了十一点半。也许英语就是要我走一万步，而每一天只是只了一步。继续走下去吧，总会走出点什么来吧。
别放弃，也别想太远，就是日复一日地做下去。想太远，到达会觉得太漫长，会让人无力，容易放弃，所以别想太远。一步登不上天。
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