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爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

作者: 果果湘 | 来源:发表于2018-01-18 19:36 被阅读0次
    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    第一次世界大战期间,金枪鱼罐头作为一种富含蛋白质的方便食品,风靡于联合军之间。至此以后,金枪鱼罐头大受西方国家人民欢迎,常被用于制作三文治。

    金枪鱼的柔嫩口感和清淡口味使其成为沙拉和三文治的常用食材。由于金枪鱼三文治越来越受人们欢迎,也因此在经典金枪鱼三文治的基础上衍生出多款创新口味的三文治,包括金枪鱼飞碟、单片金枪鱼三文治,还有金枪鱼潜艇三文治。


    这里给大家分享一道快手的金枪鱼三明治。

    食材:番茄2片、金枪鱼少许、水果黄瓜半根、生菜3—5片、吐司1片、蛋黄酱少许。

    做法:

    1、黄瓜洗净切片

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    2、西红柿切片

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    3、生菜洗净撕小叶,并沥干水

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    4、使用漏勺沥干油浸金枪鱼罐头的油。

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    5、金枪鱼与蛋黄酱搅拌均匀

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    6、吐司切除四边,再对半切开。

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    7、在吐司上依次放上生菜、西红柿、金枪鱼、黄瓜,再加上一片生菜。最后盖上另一片吐司。

    爱吃鱼肉的你,不可错过的金枪鱼三明治!

    文|图 果果湘

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