从来都没有想到,2020年度过了这么漫长的一个寒假,也有机会在婆家过了第一个元宵节。每年春节,都像赶场子一样,年前到湖北的婆家,初二亲戚拜完年就跑到山东去继续赶场子,从2015年以来除了去年在英国大都延续了这样的一种奔波。一方面,春节团圆的时刻,老人盼了一年,回家团圆是肯定的,小胖虽然有妹妹,但除夕夜留老两口在家确实不是滋味,所以每年我们都是先回湖北陪老人过年,正好,大年初四外婆生日,每年这个时候所有妈妈这边的亲戚都聚在一起,所以我们也都想办法赶回去凑热闹。另一方面,也是还没有娃的牵挂,还能够做到来去自如。而今年,原计划的赶场子却被突如其来的疫情给打乱了,我们被困在了这里。
初回老家的兴奋
湖北的冬天湿冷,家里没有保暖设施,连唯一的空调也因遥控器不见失去了用途。多亏了媛宝推荐的烤火神器,才让这漫漫长假多了几分温暖。刚回老家还是疫情发生前,我们计划着武汉之行,打算着还能去趟仙桃。17号是小年,在家打扫完卫生后,晚上约了家人一起出去聚餐小年饭,随后陪公婆买了新年衣服。现在想想,也真庆幸我们行动早,那成了这个春节假期唯一的家人室外活动。吃了一顿大餐,我才有勇气18号把智齿拔掉,现在想想那颗牙齿也是够争气的,再晚一点出来估计我得忍痛一个漫漫长假。
19号的武汉之行,考虑年底车多而且公共交通也方便,我们选择了高铁出行。因出门晚了我们错过了预定的城铁,而人性化的改签政策也让我们感叹武汉出行越来越方便了。跟媛宝一起吃了早饭午饭,聊天看综艺,还一起过了个生日。下午还去了母校看了导师,看着时间充裕,还跟大学室友在马路边,在地铁上匆匆见了个面。总之,这一天很圆满,虽然以错过早班车跑上晚班车结束,但做了想做的事,见了想见的人,还发了朋友圈。
疫情突袭,陷入漫长的恐慌期
20号,我拿出了媛宝送的趁早效率本,准备在家补功课,谁知道突如其来的疫情变得一发不可收拾。想了很久我都没有想明白,头一天刚去的待了7年的城市生病了,而且很严重。想想头一天一切井然有序的生活,地铁里依旧人挤人,却不见任何异常,怎么说病就病了呢?
因为拔牙抽线的事情,接下来的几天还出去了,由开始的不见人带口罩,到戴口罩的渐渐多起来,在医院工作的婆婆知道我们去过武汉还特意让去医院看了下,那个时候,医院发热门诊已经很多人了,我们还不清楚事态的严重性,后来才觉得去医院是给医生添乱了,没症状在家呆着最好。直到大年二十九,一早起来传来了武汉封城的消息,大概这个时候,全国都认识到了此次疫情的严重性。而在此前,母校也发现了病例,第一时间封校,我们这些在离校统计中回湖北的也被列为了重点关注对象。这天,我们去超市做了最后一天的日用品大采购,印象最深的是洗手液架子已经空了。接下来,大概都沉浸在每天刷疫情数据,听专家解答的日子。而此刻的公婆还依旧在外工作,交替为我们准备一日三餐,有时候看不过去我也会自己下厨。
除夕夜,因他们晚上还有工作任务,我们的年夜饭也不得不中午吃了。春晚开始了一会婆婆妈才回来陪我们一起看,而公公爹因为值班还是大年初一补的春晚。大年初一,感谢徐导的《囧妈》,才让往年一起去电影院看电影的活动得以延续,一家人其乐融融的吃饭看电视,也成了一种满心的欢喜。庆幸小胖有远见,刚回来就给家里换了电视,这个假期贡献最大的就是那台电视机了。
一月末正月初的这几天,面对每天上涨的数据和朋友圈不断出现的负面情绪,我选择了放下手机,沉浸于看电影和追剧中,某胖重刷了一遍生化危机和异形等科幻系列,我也追完了几部校园青春偶像剧。这几天,随着疫情的加剧,老家的群里也没少聊天晒美食,偶尔哪天我不出现他们都还会担心起来。而班级群,从开始的辅导员关照到班长提醒,后面也实行了每日打卡制度,我也跟同在疫区的班长偶尔寒暄,了解疫情。
重新出发,恢复作息的过渡期
眼看一月结束,也觉得自己要振作起来了,停课不停学,在家也要开启学习模式,何况还有大论文任务等着我呢。于是,将麻将桌改造成学习桌,将烤火神器放在脚下充当地暖,慢慢回归到正常的作息。
从2月起开始了每日的五打卡,起床听书,早饭后趁早历,午饭后强国学习,晚饭后健身饮食打卡,每天即使没做啥好像也觉得还算充实,眼看10天要下来了。
目前最大的问题是早上起床困难,最近几天大概是感觉到论文任务的艰巨,早上七点多会醒来,但还是会不自觉赖床多睡,直到婆婆喊起来吃早饭。趁早历大概也形同虚设,原本是一种每天安排的计划,有时候倒成了小学生的晚间补作业。
学习强国刷完了所有的每周答题和专项答题后,每天午饭后的时间刷一下时事和疫情播报,最感动的还是那些平凡人冲在一线的逆行者。学习强国里有很多正能量的案例,那些平凡的人舍小家顾大家,很多时候都让我们热泪盈眶,这个时候就需要这样的力量让我们去坚持,去坚守,做不了英雄,至少不要做那个捣乱的恶人。
听书活动源于2020给自己立下的目标,读万卷书,提升自我。虽然一月份马马虎虎没有坚持,但前段时间听完了所有落下的书目,从二月份开始认真坚持。从一开始的醒来及洗漱时听书,慢慢调整为午休时间边听边做笔记。十点读书的面儿很广,从人物传记到科普知识,感兴趣的会一字一句听完整,不太在意的也会漫不经意的过完。这期间也学到了很多小科普和方法论,不求都用上,只当拓宽一下知识面。
健身和美食源于对潇洒姐微博的挖掘,很佩服她的毅力与坚守,也希望能够按照自己的意愿过完这一生。身体是革命的本钱,所以,所有有利于容颜身材,有利于身心健康的时间投入都不算浪费,所以我愿意花时间去学习,去了解,去坚持。100天的内容,只为建立一个习惯,学习一些健身和饮食知识,以求余生过得更好一点。
目前健身计划在早上,当然起不来的时候就安排在了晚上。虽然只是一个入门级的训练,但明显感觉到很多动作做不到位,尤其是力量型的手臂腹部运动,而且前面几天的酸痛和抽筋现象也说明自己严重的欠缺运动。好在,现在慢慢地适应了过来,至少没有那么酸痛了,做不到的动作量力而行,至少不偷懒。
饮食瘦身学习一般在晚上,课程很短暂,大概花一刻钟的时间,了解那些常见的饮食误区,思考下自己一天的摄入,不用刻意但会用心的关注自己的饮食习惯。虽然在婆家不能控制饮食的种类,但可以控制摄入量,希望返校时自己不要变的太圆润就好。
以上都是习惯的养成,在家这段时间学业上也开始慢慢捡起来,虽然效率很低,但至少在行动,也给自己列了学习任务,也在慢慢去像上述打卡一样去完成,虽然很多时候还是眼高手低,以为可以完成的任务要花个两三天才完成,但至少开始了就是好消息。最低目标是二月份怎么着也要弄个一稿出来吧,为这个目标加油。
习惯养成,用心生活每一天
能够到这个阶段,大概证明我的寒假改造计划完成了,我期待这一天的到来。刚才,刚在朋友那里看到两位著名教授去世的消息,这段时间陆续看到了奋战一线战士去世的消息,突然觉得活着就是一种幸福。是啊,哪有什么岁月静好,真的是有人替我们负重前行!我们还有什么理由去抱怨,去埋怨,不是更应该好好过好每一天,替那些逝去的人活出精彩么?
寒假里的思考
这次疫情下真的让我们放慢了生活的脚步,有了更多的时间去思考:
于家人而言,我们有了更多的陪伴。大概这个寒假对所有人来说都是最漫长的假期,快节奏的生活我们很难腾出这么多的时间陪伴家人。记得之前有人画过时间格子,按照我们平时的频率,大概这个寒假的陪伴快赶上我们余生与家人可能的而陪伴时间了。那么,我们理应感激那些为我们负重前行的人,给予了我们安心在家陪家人的可能。
于个人,真正理解了“有备无患”。假期回家,虽然不长,总会多少的带些衣物食品,当然更少不了电脑和学习资料。本以为这个假期会很短,所以没有带太多,但事实证明,所有带的东西都发挥了作用。煎饼海蜇改善了伙食,衣物足够撑过这个寒假,电脑平板充实了大脑,所以宅家的日子没有那么难过。
极简主义让我感受到了越简单越美好。前面提到过,这次因为计划短假,所以没有带太多东西。但正是这样的少,让我更加学会了珍惜,比如一件长羽绒服,一件短外套,一件冲锋衣足够过完一个寒假,冷了穿棉袄,热了穿外套,就连运动都有冲锋衣穿。家里吃的也是,资源少了,反而更加懂得珍惜,更少的浪费,更多的利用。突然理解了,有的时候我们的烦恼不是缺什么,而是拥有的越多烦恼也徒增了,知足常乐,才能回到真正的快乐去。
爱好是一件很美好的事情。宅家的生活有了更多独处的时光,这个时候爱好虽然不能当饭吃,但可以充实我们的s生活。比如鼓捣吃的,比如唱歌跳舞,这个寒假我跟某胖就重温了我们读书期间的各种舞会上的活动,怀念起以前的美好时光,也成了打发时间的好方式。
要有独立思考能力。在当今这个流量时代,消息传播很快,所以我们每天会接触大量的信息,而此时独立思考和辨别能力就显得尤为重要。在漫天的消息中,不能人云亦云,轻易被“带节奏”,我们要有多一些自己思考的能力,才能不至于迷失和沉沦。
追求自律的人生。这个漫长的假期,有的人在前线奋战,而我们在家坚守。假期适度休息是正常现象,但疫情过去我们还是要投入到正常生活,假期充电是很有必要的。平时没时间做的事情,平时做不完的事情,都可以在这个漫长的假期去完成,去实践。
思考只是让我们不至于迷失,唯有行动才会让我们走得更远。我已经启程,你准备好了吗?
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