思维空性
我曾经看见虫子就杀掉它们。
我曾经参与宰杀动物。
我曾经目睹别人伤害动物却没有制止。
我曾经看见鸡腿，鱼肉就流口水，并想吃掉它们。
我曾经用羊肉，虾和鱼招待客人。
我曾经用杀虫剂清理过黄蜂巢穴。
我曾经参与堕胎。
我曾经沉迷游戏中疯狂杀戮。
明智忏悔
对我伤害的生命深深忏悔。对不起！请原谅！谢谢你！我爱你！
合理承诺
永生不参与堕胎。
未来12小时不伤害动物，不伤害昆虫。
看见别人虐待动物，我会阻止。
未来24小时不吃腥。
正面对治
在护生群捐助。
明天看望医院里的病人，并给予帮助。
吃素。
在宠物救助站捐助，一有机会就去参加义工。
定期放生。
每月为父母买保健产品。
救助处于困境中的昆虫，蚰蜒，蛞蝓，蜘蛛，小型哺乳动物。
照顾流浪动物。
帮助朋友推广健康营养的狗粮。
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