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2023-05-16

2023-05-16

作者: 幸福芳芳 | 来源:发表于2023-05-15 22:17 被阅读0次

    5.16冰山作业

    一.事件:跟同修约好了个案时间,店里临时又来两顾客耽误了一个小时

    二.应对:一致性

    三.感受:自责,羞愧,平和

    四.对方的感受:

    五.想法:

    1.说好了时间自己又推迟就觉得自己言而无信,怕被人说

    2.我的时间我却说了不算,觉得自己不会合理安排时间

    3.没事,都是同修,她应该会理解我的

    4.谁的时间都是时间,浪费他人时间就是浪费他人生命,以后要灵活的掌握

    5.觉察自己,来顾客就得非我不可么?为何不给店员机会锻炼?

    六.期待:

    1.自己对别人的期待:理解我

    2.自己对自己的期待:学会借力,学会利用资源

    3.别人对自己的期待:忙完就做就行,不急

    七.我的模式:一做不到就自责

    八.我深层次的需求:被理解

    九.我可以做些什么来满足我深层次的需要:理解尊重他人,链接关系

    十.生命力:我是一个可信赖的人!

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