作者: 未来7年沙姐姐 | 来源:发表于2018-11-13 17:12 被阅读0次

这是由七布斯的一篇文章所引发的多诺米骨牌效应

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《为什么隔壁伙伴打瞌睡,你也会犯困》
11月12日上午007-3班班长李鹏飞战友发表的一篇文章,战友说让我提一下意见,可惜我真的是只有收获呀~ 肿么破

文章中战友提到“场”这个字,“场”、气场、现场、战场,我理解的文章中的“场”包含太多的含义,而在现实中我是这样体会的。
我很喜欢上班和加班,恨不得天天都上班,每次休息我虽然身体很轻松,而心理上却又有负罪感,我没有能力合理的安排自己在休息时间学习,而浪费掉的注意力和时间自己又很明确的知道,却又没有有效的办法让自己去做那些理智认为该做的事情,虽然有时候也去做了,可却没有坚持做下去,并且是没有办法长期做下去,这是休息时我的死结。上班或者加班是我目前所能直接接触到并借到的“场”,在这一种“场”的牵引下我能够很快的进入深思去挖掘到自己内心真实的看法。虽然上班身体方面很累,但同时又很轻松,那是一种心理上没有把时间浪费的轻松。

反思休息时,脑袋里总是想做的事情太多,想的太杂、太远,在头脑里过滤时就已经把脑袋给压垮,而潜意识主动选择去做最简单又不浪费脑细胞的事情,来逃避脑袋中犹如蜘蛛网一样的想法,于是很快的就会选择七布斯所讲的消费型的快乐,而过后也就真的只剩下空虚寂寞冷。

想法的不能实现与现实中生活的差异又迫使自己给自己不断的施压,造成整个人的焦虑,仿佛把自己置于烤炉之上,让神经变得敏感焦脆,稍一用力就整个崩溃,整个人处于无尽的茫然、后悔、痛苦之中无法自拔。

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反省自身,现在最需要的就是减法,就像韦韦在《多少人过着连猪都不如的生活,而不自知》中提到的一样,“高兴时丢点东西庆祝,不高兴时丢点东西撒气。”而我要做的是减掉脑袋里多余的所有想法,让大脑来一次彻底的休息,以身体的动作去代替脑袋里的想法,让头脑简单化。
而我这么做的原因有一部分是因为韦韦这篇文章的“场”。

无论焦虑不焦虑,我现在需要做的都应该是减法,脑袋里的想法太多,造成自己仿佛置身与梦幻之后,而忽略了与现实的差距,认不清那个是现实那个是梦幻,更看不清自己。
而所有的习惯和行动都是需要一点一点的修正,才能变成进步的。

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对于某些必然会在某一时间节点发生的事情,一开始我会认为是自己做的不够好,如果我再优秀一点、如果我再能干一点等等诸如此类的想法会在事情发生之后像马后炮一样的蹦出在我的脑海。起初我并没有觉得这种思维方式是不对的,可渐渐的当我开始承认自己的不足,正视自己的问题时我才发觉这些想法只不过是不想承认自己对目前发生的事无能为力的一种表现罢了。
现实生活中,每时每刻都在发生着问题,有些问题简单直接可以解决,有些问题复杂到科学家现在也没有办法解释,而自己的能力圈范围本身就是有限的,为超出自己能力圈范围的事情烦恼,难道不是自己给自己没事找事吗?
负责是一种好态度,但也要看是啥子事。

4

关于付出,曾经我有一段自认为很不幸的感情,我认为自己付出了所能付出的所有,结果却得了个遍体鳞伤,还天天以泪洗面。在最开始结束这段感情的时候,每每想起心底都是恨以及伴随着的痛彻心扉蚀骨的疼。
渐渐的当我真正走出来,真正懂的“爱”之后才发现,在感情的世界里不存在对与错,有的只是自己的付出没有带来预期回报的感觉而已,显然在这段感情里我的感觉并不好。

在这场感情中我所付出的感情也好,物质也罢已经超出了自己所能承受的边界,在自己的能力圈之外。为了能证明自己没有错,为了所谓的输不起,又不停的往这份感情里填补自己所能填补的一切,而另一半也在享受着对方的付出。

回头想想何其残忍,在这份感情里两个人都输了个彻底。也正是有了之前的伤害,才会在接下来的婚姻生活中知道要如何做,才能做到亲密相处而不悔。

正确的认识到自己的不足并及时做出修正是多么的重要的一件事。

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