和妈妈一起的洱海游学之旅第一天，颂钵疗愈的课程学习，今天上午了解了颂钵文化，也了解到颂钵作为一种当代的疗愈乐器，它的频率和振动能够很好帮助人们清理负面情绪达到身心疗愈的作用。
今天的学习我更确定了一点，人只要保持好的情绪状态，就不会容易生病，哪怕是生病了也不会有太大的问题。
只要心态好，一切皆美好。
疫情当下，很多人生意失败，还有很多公司倒闭，员工失业，也因此，很多人陷入焦虑和恐慌，再加上部分地区不断的疫情影响，只能封闭在家，没有足够的食物，这期间，能够走出来，看看大理的风花雪月，真的是极其幸福的一件事。
在出门之前，也有很多人会问我，来这里会不会很麻烦，回去之后会不会很麻烦。来到这里之后，很多人羡慕我们，能够在这样的特殊时期，还或者如此幸福美好的生活。
其实，人生每一步，都是自己可以选择的。如果我们听从大多数人的负面声音，应该待在家里好好的，但是又觉得待着心情更郁闷，无处释放的心，永远在焦虑中无法自拔。
当我了解了实地情况之后，毅然决定要和妈妈一起出来学习。走出来看到不同的风景，接触不同的文化，心态立刻就发生了变化，一切也都变得妙不可言。
时刻保持做一个快乐的人，运气都不会太差。
我们每个人心中都有一盏明灯，愿我们照亮自己的同时，也能够温暖身边的人！
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