周末学习了“脑功能开发与心理素质训练”课程，虽然只有短短两天时间，内容还是相当丰富，而且具有可操作性，对我们日常的亲子互动、以及对孩子情绪力的提升还是很有帮助。
有一个问题很有意思，“孩子有几个大脑”，答案是三个，爬行动物脑，是人类最内层最古老的部分，与人类的基本生存需要相关；哺乳动物脑，也叫情绪大脑；前面这两部分都是人类的低位脑。最后一个是推理脑，属于高位人类脑，可以运行下行调控机制，也可以产生创造力、想象力、同情心等人类的高级情绪，在孩子年幼的时候，高位脑如果不能有效激活，成年以后也不能很好的调控情绪，经常被强烈的情绪左右，不能有效的平静自己。所以孩子一生幸福的能力，应该从小培养，家长扮演着重要的角色，因为不同的教养方式会影响大脑内化学物质的分泌。当孩子被情绪平稳的父母拥抱或者爱抚时，或者在快乐的一对一亲子时光里，孩子大脑中会产生“后叶催产素”、“阿片样物质”等荷尔蒙物质，让孩子感觉到平静、安全、温暖，给予了有效的情感补给。如果儿时长期处于这些化学物质的激活状态中，孩子就容易形成自主性强、积极有干劲、有好奇心等珍贵的品质。所以我们应该帮助宝宝从小搭建起压力调控的系统，学会用高位脑向下调控低位脑的机制。例如认真对待宝宝的苦恼，善于共情，引导宝宝学会处理和调节自己的情绪；从小要对宝宝多做抚触和拥抱；以身作则、做情绪平稳的父母，特别是在孩子发脾气的时候更加要保持冷静，始终用温和但坚定的话语进行沟通；最后就是要善于配孩子玩耍，通过打闹游戏肢体的碰撞，能更好的激活脑源性神经营养因子，为孩子今后能够快乐生活并与人相处融洽奠定了基础，也影响日后的社交能力。
关于大脑的神奇之处，以及对孩子心理素质的调控，还有很多有意思的案例，下次再接着分享吧。
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