今天每日一📙，《活好》，核心观点，所谓伟人，就是能为别人花时间的人。
认知生命的意义
领悟爱与被爱
学会更圆融地处理人际关系
学会如何面对困境
学会如何挖掘自己的潜能
本书金句
1.真正哭过，才会理解别人的苦。
2.伤心和喜悦，就像钱币的正反面一样，紧密连在一起。
3.所谓爱，就是接受最真实的他。如果不顾及对方，只考虑自己，那么即使有人爱着你，你也根本不会感受到。
………………
一、死亡并不是生命的结束
1.死亡是怎么回事：人死后并不会消失，而是会以更深刻的方式留在生者的生命里。
2.生命究竟是什么：生命是种能量体，看不到，却存在。
儿童时代，我们几乎把所有的时间，用在了自己身上。长大后，尽可能帮助那些需要帮助的人。
3.如何活出真实自己的3个建议：
第一，不在乎身外之物。否则，将无法向内审视自己，无法看到真实的自己。
第二，不被他人的评价左右：运用自己的能力，积极利用环境条件，专注于应该做的事。做到这些，需要追求一种简单的生活方式。
第三，顺其自然，不要勉强，“尽人事，听天命”。
而要做到以上这些，首先要【鼓起勇气行动起来】。
二、关于爱
1.爱与被爱：爱与被爱是活着的能量源；爱是接受最真实的他；如果你爱那个最真实的他，你的一切也会被他真挚地热爱。
2.如何看待朋友：真正的朋友，一个已经足够。而真正的朋友，是祝愿我们一切都好的人。真正的朋友，纵使多年没联络，也无论境遇怎样变化，他都会把你的事当作自己的事。
如何找到真正的朋友呢？
首先是相信内心的感觉。
要与这个朋友花时间在一起，比如散步、聊天，邀请彼此进入对方的生活舞台。
在生活的舞台上，真正的朋友，需要有共同的经历，并在困境中彼此相扶。
3.爱到底是什么：爱是人生存的终极目的。没有爱，人就无法生存。
三、宽恕很难做到
1.宽恕别人
从对方的角度去想问题，做到理解，才能实现真正的宽恕。而宽恕他人，其实也是在宽恕自己。因为无法宽恕的人，会让自己陷入糟糕的负面情绪，活得很累。反之，宽恕，会让人活得更轻松愉悦。
2.终止霸凌
霸凌是不尊重生命的行为。遇事能换位思考，关爱别人像关心自己一样，霸凌事件就会被杜绝。否则，不只孩子之间、大人之间，甚至国家之间都会出现霸凌现象。
3.如何与年轻人共处
与年轻人相处，需要带着亲近温和的接触感。比如，要注意说话的语气、表情、态度。如果对他们居高临下、唠叨说教，他们是不愿和你交流的。
“现在的年轻人不怎样”的评价，是一种以自我为标尺的言论。随着年龄的增长、经验的日渐丰富，年轻人也会变得健谈和自信。
许多人只尊敬长辈或者位高权重者，往往对年轻的后辈、家人和弱者缺少应有的尊重。
尊重他人是一种良好的修为，能为别人着想，与年龄、职务无关。
四、不易化解的困难
1.面对突发的丧亲之痛
沉痛之时，不要灰心，请相信花儿还会绽放，请耐心等待美好的再次到来。因为相信，所以看见。
2.当遭遇反对时
相信真正有价值的东西，终有一天会被认可。即使当时不被接受，也一定不要受影响，感到困惑。
当遭遇反对时，一要向远看，不要气馁；二要用“我是这样考虑的”的商量语气，将想法告诉对方；三要不断地反问自己“为什么要这样做？”
3.培养孩子：【耐心，是做好家长所需的最重要的因素】。
如果妈妈常常强迫孩子“去做这个，那个不行”，看似在保护孩子，但结果可能适得其反。家长要做的是耐心等待孩子长大成熟。这种【耐心，是做好家长所需的最重要的因素】。
五、遇见未知的自己
1.如何保持心态年轻
不仅注重饮食和生活习惯，还很重视容貌。
不要轻易说“我就是这样……”。
不设限，多尝试，能发现新的自己。而逆境和病痛，更容易让我们发现未知的自己。
同时，要时刻保持“Keep on going”的状态。这也是日野原先生永葆青春的秘诀。
2.如何与人亲近
幽默能让人一起笑，而一起笑，能迅速拉近人与人之间的距离。
无论何时都要有幽默感。一起笑，能消除人们之间的隔阂，能将大家紧密地联结起来。
3.“伟人”是什么样子的：伟人不会只想着获取更多，而是更多地考虑如何利用好已拥有的东西。并且，他们愿意把时间奉献给他人。所谓伟人，就是能为别人花时间的人。
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