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想学的东西很多,但能力有限,很焦虑,该怎么办?

想学的东西很多,但能力有限,很焦虑,该怎么办?

作者: 人间清醒913 | 来源:发表于2025-01-20 08:39 被阅读0次

愿用心者,万事可成,并不是说只要一用心,想做什么事情都能够心想事成。

而是说无论做哪一件事情,你真真正正愿意花心思,把心放在做的事情上面,不管结果是好是坏,自己都能够坦然接纳。

是你尽了自己最大的努力,尽量争取做到最好。而不是自己本来只有1升的容量,非得要装10升的东西,这不切实际。

幻想出来的那部分,往往直接就成为自己前行的包袱。想学的东西非常多,但觉得自己能力达不到,于是内心产生心理落差,开始产生焦虑感,针对这个问题要想到2点。

第1点,想学的东西是很多,但有没有思考过自己是不是真的很需要?第2点,学的这些东西究竟自己的目的是什么?

是为了快速让眼前显现自己想要的结果,比如说要挣多少钱;还是说踏踏实实提升自己的内核,沉淀自己,优化自己,升华自己?

如果仅仅是为了快速得到眼前自己想得到的东西,那难免会急于求成,总想要一步到位。这里面就涉及到个人欲望了,欲壑难填,你想要的东西,随着处于不同的时间和空间,它是没完没了的。

相当于你一直被动着,被欲望牵着往前走。等你得到了某种结果,但内心还是不知足,一直陷入这样的循环,完全看不到前方的终点。

到那个时候,其实你也不知道自己真正要的是什么,你只知道要一直往前走,一直去索取自己想要得到的东西。

但是如果你是第2种情况,焦点是放在自己身上,没那么多无谓的想法,只想着要踏踏实实,认认真真,一点一点提升自己的能力,一点一点去除身上的不良习气,一点一点去改正自己,改变自己。

焦点转变之后,你的心境也是不一样的,或许到那个时候你的焦虑感就没那么严重了。

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