前因

晚饭，经过和王烁（我儿子）一番斗智斗勇，只听一声“饱嗝”，吃饭大战终于落下帷幕。

王烁饭饱喝足，精神来了，来来回回的爬着一个纸箱。那纸箱的高度到了他的腰窝，本来这是盛着他的纸尿裤的。这时俨然成了他眼中的坐骑。

看他玩的开心，我坐到我媳妇身旁。没想到，经常看悬疑推理节目的她，正在看《吐槽大会》。她这一看不要紧，反而把我给陷进去了。

后果

直接后果很严重。孩子我也不管了，活也不干了，手机也顾不上玩了，都怪我媳妇（呸，臭不要脸，还不是自己想看）。

收获

收获一：吐槽别人就是过瘾

这集《吐槽大会》被吐槽的C位大咖嘉宾，是前段时间红遍大江南北的杨超越。

转运锦鲤

看他们的互相吐槽，把我和媳妇这两个吃瓜群众逗得人仰马翻。不但他们吐槽的过瘾，而且我们看的人也非常过瘾。过瘾归过瘾，那我们可以从中学习到什么呢？

首先我们先来看看什么是吐槽？

吐槽就是戏谑地表达对某件事的看法。

比如在节目中，大家都知道杨超越是个转运锦鲤。大家是怎么吐槽她的呢？

我印象最深的，就是池子对她的吐槽。

池子说：那天我和杨超越去河边散步，心里想，大家都说超越是条锦鲤，那我应该把她放生了啊。
于是，我一把把超越给推河里了，结果没想到，超越这条锦鲤居然不会游泳。吐槽到这还没完。他先给观众铺垫，大家也都知道，鱼的记忆只有七秒。
他接着说：当超越爬上岸来，质问我，你干什么推我？
我说，因为你是锦鲤嘛，所以我想把你给放生了……
刚说到这，超越来了一句：刚才怎么了？

我当时看的时候，画面感十足。

其实从池子的这个吐槽中，他运用了一个技巧。

这个小技巧叫二度联想。

什么叫二度联想呢？
二度联想就是你从事件本体当中找一个词A，做一次联想，联想到词B，然后再联想一下B的槽点是什么，最后，你把这个槽点和事件本体再连回来。

比如，池子的吐槽，从锦鲤想到了放生，又想到了鱼的记忆。你也可以用这个技巧，吐槽某个人或某件事。

注意：

但是吐槽别人，你要注意度的问题，要知道对方的底线在哪里，要看你打的痛点是不是对方真正在意的点，如果是的话，就要避免。

你还要看你和他的关系、他当时的情绪状态、场合适不适合等等，再亲密的朋友，你跟他说多了，他也会跟你急眼的。所以吐槽还需慎重。

收获二，自嘲是一种优秀的品质

我从吐槽大会这档综艺节目中，收获最大的一点就是——自嘲，真的是吐槽的升级技能。

我们来看看杨超越是怎样自嘲自己的？

媳妇说，你看看人家多幽默？（然后一脸嫌弃的看着我）

在101女团的时候，她不但唱歌不行，跳舞也不行，这个大家都知道。所以她就以此为槽点，吐槽金城志（上海彩虹合唱团的指挥）时，顺便自嘲了一把。

她说：金指挥运气是真好，为什么呢？因为他团里没有我啊，有我，他不dai气死。哈哈…

一个敢于自嘲的人，就是一个勇于接纳自己的不完美，敢于把自己的弱点展示出来的人。

敲黑板：

如果你也想通过自嘲，来增加你和他人之间的关系的话，那你就给自己创造一个有固定吐槽点的“人设”，然后把这个“人设”，当作你经常吐槽的对象。

比如，我们拿穷来举例子，吐槽自己穷特别受欢迎，为什么？

因为现在大家的社会压力都特别大，如果他听到有一个人讲自己穷，听者就会立马产生优越感。

比如说，一个人自嘲自己穷可以这么说：
去年我给自己定了存款3万的目标，掐指一算，还差5万。

如果说吐槽是把自己的欢乐建立在别人的痛苦之上，那么自嘲就是把别人的欢乐建立在自己的痛苦之上。

所以吐槽有风险，自嘲需放纵。如果是你，你会如何选择呢？

参考资料：
《吐槽大会》
李新《有效训练你的幽默感》（得到课程）