2018-01-09

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～06 Xiaohua #

20180109（43／60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

今日三朵玫瑰

1、阅读学习30分钟

2、锻炼30分钟

3、卫生

【幸福实修目标】

1、卫生、整理、保持家的洁净

2、自律

3、打坐冥想疗愈

【幸福金句】

#幸福实修#在当下，努力去做自己喜欢做的和有趣的事情，让自己的内心充盈着喜悦，让现在的每一天，都以自己喜欢的方式度过”。

【觉察日记】

        心理暗示力量之强大算是领教了，难怪传说中那人听说给他放血结果没放却吓死了。

        事情的起因是我同事告诉我我的车轮漏气了，脑子里便种下了车轮破了要修的念。下班，碰到另一同事，帮我看了车说还行，自己看着也觉还行，但就是不肯定自己的车轮是好的，想的是撑着开到家边的修理部去修。于是上车发动，一路前行一路各种车坏了不舒服的感受，开得颤颤巍巍小小心心，临近修理部时竟感觉是车轱辘在开了。结果修理部的人一看一点事都没，车轮没坏气也不漏。

        闹了个把自己吓半死的笑话， 从中觉察到对自己的不自信，容易相信人，总是跟着别人的思路跑，又一次看到自己的短板。

       

       

       

       

       

         

         

       

       

       

       

       

       

       

       

       

     

       

         

         

     

         

       

     

       

       

       

         

       

     

       

     

         

       

       

       

       

     

       

     

   

【问题或困扰 】

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