《日精进打卡第17天》
刘金璐17178121717【日精进第17天】
一、【学~勤学】
①日常课诵
②专业成长
背诵《十项职责》0遍共8遍
看手机屏幕 立志;勤学;改过;责善
二、【习~实践】
1、修身
①心灵:做一个善良的女孩
②整理清扫:背行李
心平气和:为他人着想,顾全大局
适量运动: 不小心脚扭,伤到筋,以后会注意
合理膳食:
充足睡眠: 8小时睡眠
2、齐家:
①行孝悌
陪妈妈回家
②相夫教子
3、建功
在宠物店捡了一只荷兰猪,老板说一早就有人丢弃在这里,虽然家里两只猫一只狗了,还是没有忍心,已带回家领养,并留了联系方式,前主人后悔再联系
三、【总结~改善】
1、分享
严格要求自己,从管理自己开始,从明天开始减肥,每天记录斤数,目标瘦身20斤差额20斤
行1善总计5善。
四、【志愿】
做一个优秀而有智慧的领导者
让所有身边的人因为我的存在过上更好的生活
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