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2017.1.28~徐趁巧~种子实践

2017.1.28~徐趁巧~种子实践

作者: 暖阳照耀 | 来源:发表于2017-01-29 00:12 被阅读0次

好种子开花:早上吃了一碗家人给我煮的热气腾腾的饺子。里面包含了家人对我的爱。伴随着外面新年的鞭炮声,心情格外的高兴。浓浓的年味,新年新气象。

早上吃完饭和家人出去走了走,去看看我们这里的滹沱河。因为我是第一次去到那里,走那么远。一路上心情很兴奋,很激动,也很好奇,充满了期待。说心里话,如果没有家人的陪伴。恐怕我一直都不会去那个地方看看。感恩他们带给我的这次奇妙、开心之旅。

好种子实践:为绵阳金祥寺提供了供灯款。

吃完晚饭,就陪在父母身边,和他们聊聊天。用他们喜欢的方式和他们交流沟通。耐心倾听他们说话,哪怕是已经说了很多次的以前的事。对于妈妈在日常生活中遇到的问题,用讲故事的方式,告诉她怎样做可以更好的解决。和父母深入交流沟通,让他们身心没有压力,轻松生活。希望他们每天开心生活,身体棒棒的!

坏种子觉察:拖延,今天有人到家里做客。我听到敲门的声音了。可是没有立刻行动开门。心想也许别人会去的。等了一会,没人去。我才去开门的。

以后想到就立刻去做,马上行动!

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