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自律需要一生的坚守

自律需要一生的坚守

作者: 老树新枝12 | 来源:发表于2023-11-10 18:13 被阅读0次

    关于自律,之前也提到过,而且也写了自己的一些观点。但在读完《富兰克林自传》后,对于自律有了更进一步的认识:自律不是一个阶段的事,而是需要一生的坚守。

    从孩子呱呱坠地之后,其实就需要对其培养自律意识了,而这个责任应该落在父母的身上。孩子从出生到小学期间,是培养孩子自律意识的最佳时期,其实就是我们现实中如何教育孩子的问题,归纳起来就是培养自律意识的问题,这两个说法并不矛盾。

    对于父母如何培养孩子的自律意识,那就是仁者见仁、智者见智了,没有一个标准的模板,但目的却是相同的,但一定要注意坚持很重要。多年如一日地坚持,最终养成的习惯就是自律。

    进入初中以后,有了前期的培养,基本上个人的自律意识养成了,父母稍加引导就行,如何做到位完全可以放手让孩子去规划和落实。这一点,富兰克林为年轻的朋友做出了榜样,我们可以从他身上吸取一些好的习惯。

    富兰克林是美国历史上最杰出的人物之一,被誉为资本主义精神最完美的父母、人类道德与理性的最佳诠释。无论从商还是从政都有很高的威信,因为他从来就是说到做到,一生从事公益事业,赢得了民众的拥护和支持。

    富兰克林只上过不到两年的学校,但他特别喜欢读书,自学成才,不仅学会了多门外语,而且还在电学方面有很深的造诣,从小就跟着哥哥学习印刷,后来自己从事印刷行业并且获得了成功。这样的经历足可以让所有人成为学习的榜样,但这成功的背后是他的自律(习惯)的养成,而且是一生的养成。

    富兰克林一生养成了13个习惯,而且随时准备自我检查,每天都将各个习惯的坚持和落实情况写在纸上。定期对13个习惯落实情况进行循环。他的13个习惯是:

    1.节制:食不过饱,饮不至醉。

    2.慎言:言发益人益己,避免无益的闲聊。

    3.秩序:每件物品都有其位置,做事时一定要限定完成的时间

    4.决心:决心做的事情必须去做 ,不能半途而废。

    5.节俭:钱要花在益处。换言之,切戒浪费。

    6.勤勉:不浪费任何时间;做有用的事,力戒一切不必要的行动。

    7.诚恳:不欺骗他人;思想要公正无邪;说话也如此。

    8.公正:不损人利己,履行应尽的义务。

    9.适度:避免走极端;要学会容忍。

    10.整洁:身体、衣服和住所要保持干净整洁。

    11.镇静:不要因为小事而惊慌失措。

    12.节欲:在合理的限度内行房事。不要损害自己或他人的声誉与平静的生活。

    13.谦逊:以耶稣和苏格拉底为榜样。

    以上是富兰克林的13个习惯,正是这13个习惯,让他成就美国历史上最有影响力的人物之一。虽然他的这13个习惯有着时间和空间上的差异,但细想一下,还是有借鉴价值的。

    刚才说到自律是一生的坚守,从孩子出生之后到上学阶段。虽然每个阶段家长和社会关注的重点不一样,但有了一个良好的自律意识之后,无论哪个阶段,都有可能成为佼佼者。如上学阶段的学习成绩,工作阶段的工作业绩,中年阶段的身体状况、退休之后的生活规律等等都有意外的惊喜出现。

    就拿中年阶段吧,有句俗话说的好“三十岁之前人找病,三十岁以后病找人”。如果我们到了中年还不注意养生,再不注意生活规律,那身体或许会比同龄人相比有所差距。如年轻人喝醉一次没事,可上了年纪后喝醉一次如同生一次大病,如果天天喝得晕头转向,那身体肯定受不了,所以,我们就需要有一个自律意识或者说要有一个好的生活习惯。

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