只予不求

近日来连连发生了不开心的事情，感觉自己最近的节奏有点乱，非常容易被周围的人影响，而且事后真的是自己不能解开自己的结，非要别人来疏导才行，这不像我啊。所以要好好想想问题是怎么来的，要怎么解开。

一件事是周二的早晨，婆婆说颈椎病犯了，要去医院看病，头一天晚上说第二天一早去，但是也没有说好是几点出门，平时这种情况都是公公开车，带上一家老小一起出门的，把我先送到地铁站，然后他们去办事的，但是那天早上婆婆先收拾好后就催我，我虽然还没准备好，但是也差的不多了，但是实在不想听她催我，我就说要不你们先走，结果婆婆就叫上公公开车先走了。虽然事情不大，而且也是我先提议让他们先走的，但是心里还是满满的被抛弃的感觉。那天老公出差不在家，我白天在公司一天都高兴不起来，真是好久没有的不开心。后来同门师哥在微信上跑来跟我聊天，我说因为婆婆有些不开心，他说：“怎么了？没给你做饭吃？没给你带孩子？”他这两个问题问完，我瞬间没什么怨气了，对啊，婆婆又给我带孩子，又给我做饭吃，我怎么还能挑剔那些生活中的小细节呢？后来师哥还说他最近很忙，儿子手骨折了，岳父出车祸住院，老婆的二姨来北京治疗癌症，他还总出差。我听完觉得我简直是吃饱了撑的不开心。

第二件事是昨天中午吃饭的时候小伙伴没叫我。其实也没什么，因为我经常单飞，而且那天有其他新的小伙伴跑来一起，他们可能觉得我和他也不熟，总之没什么大不了的。可能是被抛弃的心病还没完全恢复，又来了个类似的情况，真是郁闷之情油然而生。

这两件小事让我不断地反思，到底是哪出现了问题，到底应该怎样排解心中的不悦。今天算是想明白了，恐怕一切的不快都是来源于我想要的太多了，想要的越多越有匮乏感。当我不再去想要得到什么的时候，我就不会觉得我丢了什么。同时，我应该想想怎么给与我身边人更多。付出的越多越有富足感，这个道理是原本就知道的，但是很多知道的道理不一定做的到，甚至有时遇到问题了，都不记得自己曾知道这个解决问题的方法。

学霸猫说“只要自己心里还有东西，再简单的事情，都会变得复杂。只要自己心里没有东西，再复杂的事情，都会变得简单。”我要清除掉各种私心杂念，让自己的心更平静些，用心去思考可以给身边的人带来怎样的最好的礼物，只予不求。

当我们被愤怒、嫉妒、沮丧、悲伤等负面情绪占据时，是思维的小我在作用。小我总觉得不够，所以调动各种私心杂念。这时的我看似是因为外界因素使心情变坏，其实是小我在借由这些事情展现她的自私。她希望通过外界证明自己的好，同时隐藏自己的坏。

当我们有意识地控制小我，也就是控制思维时，我们平静地观察一切，没有善恶好坏之分，完全地接纳自己，并不去要求他人，那么能感受到的才是真正的爱和幸福。

放弃小我，只予不求！