我们的一生会经历很多事,有好事,也有坏事。
其中大部分事都会得到很好的解决,但已有一些会长久地伴随着你。
如果不解决,随着时间的推移,这类事情会越积越多,就像藤蔓一样,将我们层层缠住。
这些不曾解决的痛苦、错误、恐惧和欲望已经成为你的一部分,像藤蔓一样附着在我们的心脏,让我们失去内心的快乐,让我们的心被束缚,无法自拔。
那怎样才能把这些藤蔓从我们的内心扯下来呢?
最好的办法就是每日冥想。让自己的心在一定的时间里彻底的休息、放松,慢慢卸下缠绕的藤蔓,重新获得自由的心跳。
本文标题:心的藤蔓
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