成长可以慢，不能停！
A: 参加完4D的3天工作坊时，就下决心要跟着林健老师的节奏好好修炼4D，要走到最后，争取成为被推荐的4D教练。然而并没有按时完成作业。习书心得才交了一篇，还剩8篇呢没写呢，只有8天时间了。
M: 内心焦虑，还有点自责和自我怀疑：“还是自律不够呀，虽然说这段时间的确挺忙的，难得真的就挤不出时间来修炼4D了吗？林健老师创造了那么好的4D修行场，还有那么多优秀的小伙伴在每天输出，相比之下，自己的投入太少了。”陷入更深的焦虑中。想到绿色故事情节，红转绿：自己过去一个月也是很努力的，只是工作上的几件大事在手，加上还要考试，紧张工作之余又重新启动了跑步计划，4D的修炼也是见缝插针在做，还在地铁上写了几篇呢，已经很不错了！昨天结束了一个大项目，不用每天加班了，就有更多时间学习4D了，与其自责焦虑，还不如抓紧时间看点书呢。
B：于是，迅速聚焦，复习《4D卓越团队》第3-4章。
R: 按计划在规定时间内完成并输出简书一篇，很开心！完成任务后，奖励自己下楼散步，沐浴着秋日的暖阳。
4D每日修炼-Day 8, 20171029
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