害羞=自卑?

NO！

今天我上午上完第一节语文课，参加了在我校举行的一个心理团体线下培训课。

我不是第一次参加线下课，但是每次发言我都很紧张。

今天老师让前来参加培训的40多么学员站起来围着场地转圈：不断找人回答5个问题，开始大家抱着本子还是在场地里转圈，我们感觉越是有意识转，好像越觉得不知道怎么转。

前个问题是，你想跟说去逛街，找到她大声告诉她，场地里陌生面孔较多，有我校几个同事，我和同事艳丽笑着互相说想一起去逛街。

第2个问题是，你觉得谁最好说话？我笑着对两个同事霞和萍说她们俩最好说话。

第3个问题是你觉得谁最害羞？这个问题我想都没想就写下了自己。

后来老师让大家分享对“害羞”的认识。有人认为这是一个贬义词，有人反对，说自己很开朗，很羡慕别人很强安静的站着不说不语。后来大家认为这是一个中性词。

百度 “害羞”是一种害怕心理，指因胆小或怕受人嗤笑而心中不安，怕难为情。反义词是“大方”

我特别怕发言，心想老师可千万别叫到我回答问题。

我外表看起来不是一个内向的人，深处却极其害怕当众发言。

我接触的人不少，私下跟谁打招呼都不害怕，无论领导还是家长，我都不认生，但是一旦场合比较正式发言，即使全是熟悉的面孔，我内心却呼吸心跳加速，紧张不知道该说什么，怎样说？

通过聆听学员的发言，我懂得很多人与陌生打招呼还是比较害羞的，原来如此，感觉好像减轻了一些担忧，这不算什么。

我以为害羞过渡就是自卑，“最害羞”就是“自卑”。

细究是有区别的，一是因为气质，一是不自信，自己看不起自己，我应该属于后者。唯有努力扬长。