美文网首页
心理学小卡片.130

心理学小卡片.130

作者: 不不lady | 来源:发表于2022-07-15 12:04 被阅读0次

【爱你太难-2】

第一类困难的爱人,是那些在关系中倾向于封闭自己的情绪的人;尤其会拒绝一些涉及到感受、想法等内心层面的深层次沟通。Ta们不会共情爱人,也不期待爱人共情自己。在和ta们的关系中,没有情绪的流动。

第二类困难的爱人,是情绪调节能力特别弱,对关系有着不合理的期待的人。这类人就像情绪上没有长大的小孩。当ta们被伴侣刺伤了的时候,ta们可能会陷入深深的低落;当ta们的骄傲和尊严感被损伤到,ta们无法说出自己的感受,会陷入沉默,期待伴侣如同婴儿期的父母一样,猜出究竟发生了什么;也可能会突然陷入暴怒,因为被伤害给ta们一种失控的感受,只有通过攻击才能重新找回控制感。

第三类困难的爱人,是不愿意接受爱的人。Ta们会拒绝来自伴侣的善意,很难接受伴侣的表扬、鼓励和帮助。有时虽然口头上没有表达出拒绝,但是心里会很别扭、也会把别扭表露出来。在被伴侣帮助后,ta们还会表现出对伴侣提供的帮助并不满意的样子:“你做得也不怎么样啊。”

第四类困难的爱人,是永远要求自己是关系的中心的人。哪怕再爱一个人,在长期关系中,每个人都有被看到和被回应的需求。时时刻刻都要占据关系的上风,要索取不要付出,也会逐渐积累对方心中的失望。这类伴侣,有时还会斥责或者贬低自己的伴侣,以巩固自己的地位。

最后一类困难的爱人,是难以对关系做出承诺的伴侣。Ta们在关系中害怕全情投入、害怕停止观望,始终害怕错失过更好的可能性。因此当另一半已经做出承诺后,会经常感受到ta们“没有那么喜欢自己”。

相关文章

  • 心理学小卡片.130

    【爱你太难-2】 第一类困难的爱人,是那些在关系中倾向于封闭自己的情绪的人;尤其会拒绝一些涉及到感受、想法等内心层...

  • 觉察练习第130天

    有你有我一起前行,觉察练习第130天,今天继续亲密关系主题探索!直觉下面两张卡片,回答问题: 卡片1、我在婚姻(亲...

  • 小“卡片”

    师者 每个星期一上税务老师的课都会有很大的收获,在她的课堂里,学到的不仅有知识还有技能等等令人心动的知识。 ...

  • 【130】小紧张

    明天上午要去投标,晚上的时候怕明早忘记带身份证,特意先去找出来放在衣服口袋里再来写这篇更文,然后盘算着若是天气好便...

  • 小感(130)

    终于还是去了北京,爬了长城,现在的感觉就是累趴了。 请君试问京长城,思念与之谁短长? 讲不清道不明的是爱情。 因为...

  • 小画130

  • 心理学早安卡片

    60个经典的心理学格言 2021-06-08 15:03:16 185 1、做一个更好的自己,看更大的世界,遇见更...

  • 心理学卡片——心灵排毒的五个方式

    早安! 心灵排毒的五个方式。 心理学知识卡片,原创作品,请收藏。

  • 卡片-小感

    我们认为凡事过而不及,都有害处。惟独谦虚是例外,永远都不会太过。因为人有了名和利后,会自然对谦虚产生抑制的作用。只...

  • 植物欣赏——古怪稀奇的仙人球

    创业卡片,诚毅每日分享,2019·04·25第130期 有人这样来描述属于她的早晨:当第一缕晨光穿过玻璃的时候,我...

网友评论

      本文标题:心理学小卡片.130

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/oogqirtx.html