今天是感冒的第三天了，就是觉得有些乏力，头晕，体温表测试一下37℃多，有些低烧，还有一些食欲不振，别的症状没有了。
忽然想到感冒到底是怎么回事啊，我前几天不是一直在听卓克老师的科学思维课吗，那我就不能试试用科学思维来解读一下感冒吗？
首先要弄清楚感冒这个词的定义和解释，还有它是来源于西方还是我国古代。马上打开百度，搜索“感冒”，结果搜索的结果非常不理想。于是我思索了一会，又在百度搜索栏打了这几个字：感冒这个词的来源？结果是大跌眼镜，感冒一词竟然根本不是来源中医经典，而是来源于古代官场！
我们经常挂在口头的“伤风感冒”中的伤风来源于中医论述，而且在我们的印象中伤风和感冒就是一回事。
西医把感冒称为“上感”，搜索百度百科我们可以看到：上呼吸道感染简称上感，是包括鼻腔、咽或喉部急性炎症的总称。广义的上感不是一个疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜热、细菌性咽-扁桃体炎。狭义的上感又称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，多呈自限性，但发生率较高。
我们自身的感觉通常是头疼，嗓子疼，咳嗽，头晕，头重脚轻，感觉冷。大部分的 感冒我们自己也能够做出准确的判断，这是普通感冒。还有一种感冒叫“流行性感冒”，也就是流感，流感给我们的印象其实更深刻，它会爆发流行，尤其人口密集的学校，特别是中小学，人口密度非常大，感染发病的几率更高。
接下来说说感冒的病因,还是百度百科，我找到关键的一段：“各种导致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受凉、淋雨、气候突变、过度疲劳等可使原已存在于上呼吸道的或从外界侵入的病毒或细菌迅速繁殖，从而诱发本病”。这里面主要讲了两个要点：一是任何原因导致的身体的防御机制降低。二是已存在于上呼吸道或者我们周围空气中的细菌和病毒会乘虚而入。
所以预防感冒的方法主要是：通过任何有效方法提升身体的防御功能。比如加强锻炼提升身体的防御机能抵抗普通感冒，注射疫苗防御某种类型的流感等等。
治疗感冒说起来就比较复杂，建议去医院找医生治疗。大家经常说的和板蓝根冲剂可以预防流行性感冒，个人认为没有啥用，因为它第一不能提升身体的防御能力，二不能杀灭身体内和周围空气中的病毒，最大的作用可能是心里安慰。
最后说一下中医治疗，我个人对中医开始有些质疑了，不过，正规医院的医生开的中成药口服制剂我也会服用的。
最后说一下，我的“感冒”症状基本上消失了，今天是第四天了。
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