＃用一年时间重生＃读书共创倒计时84天

＃用一年时间重生＃读书共创倒计时84天

聚焦目标:演讲、历史知识、内训技能

1、整理内训师培训笔记 2、学习即兴表达 3、完成《结构性思维》《用一年时间重生》《她力量》 4、按马斌老师的要求发声训练每天打卡 5、思考当知道自己的死期时余生该怎么过？20小时怎么学会并践行一本书。

【输入】产出价值的燃料

 1、看余秋雨老师巜道家的文化价值》《唐代的集体人格》

 2、朗读邓小平文选。

【输出】为他人产出价值

 1、根据巜道家的文化价值》写了文摘并分析了结构和手法。道家文化的四大优势：探索自然、养生延寿、敬天爱民、艺术情怀，无一不是接通中国的文脉，无一不是接通中国的未来。

2、根据《唐代的集体人格》写了文摘并分析了结构和手法。唐代的集体人格：青春薄发、雄姿飒爽、驰骋翱翔，具有诗人情怀

【开源】链接创造机会

 1、推荐田师兄读道家的文化价值。

【固本】幸福感的来源

 1、推荐儿子听《唐代的集体人格》

 2、再给儿子做了他最喜欢的干贝粥 ；送儿子去火车站。只要自己有时间一定会接送儿子。

3、锻炼基本功1.5小时 ，今天跟田师兄对练，感觉自己有进步，能记住步骤了。

小结: 感觉自己骨子里可能会有彪悍的胡人血统