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宫敬华:抵抗【拖延症】

宫敬华:抵抗【拖延症】

作者: 敬华陪你开启家庭读书会 | 来源:发表于2019-08-14 23:54 被阅读0次
    宫敬华:抵抗【拖延症】

    最近写文章又有点懒和拖延了。

    这几天都是等到晚上11点之后,再匆匆写几句话,当做每天一篇的文章去写,去交,去发到群里。

    其实有点糊弄。

    糊弄别人那是糊弄不着的,因为可能别人根本就不在意我写的是什么,写的怎么样。

    最终糊弄的只能是自己。

    是那个又进入低谷区,懒于思考,懒于动手写,懒于深刻剖析自己的自己。

    继续糊弄下去是不行的,自己总得找方法拉自己出来那个低谷区才行!

    同时,我也理解自己情绪和心态,是有高高低低的阶段,我接受这样的自己,但我不同意我一直低谷下去。所以,今天,我又开始积极自救啦!

    自救的方法,就是坦诚的和自己说说话,毫无虚假地和自己拥抱交流一下,鼓励自己,过去的已经过去,我能掌握的只能是现在和未来!

    慢慢来,比较快。每天订立目标,一件一件,行动起来,才最快。

    这句话现在对我来说很重要。加油!希望明天不一样,开始进入慢慢地爬向情绪高涨区域!积极努力!加油向前!也向钱哦!加油!

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