《同读一本书读书总结》加速·第三周
一、读书摘要
人的自我版本的迭代升级时永不停歇的，直到升级到理想中的样子。教我们经营“社会资本”，把时间管理做好，训练自己的硬本领，让我们的单位时间货币价值越发增值，让自己更无可替代。
二、金句／语录
1、在生活中，我们的目光很容易被所选的道路设限。有哪几种道路呢？比如乡村小道、县道、省道、国道等，我把它们都统称为人生赛道。
2、了解真相之后，要做出不被动的选择。
3、我们要学会借力，通过环境和平台来实现赛道跳跃，拥有大格局。
4、我们拥有的最大资产是我们的头脑，学会观察和思考能给我们带来改变的机遇。
5、我们当下正处于一个拼逆商的时代，失败并不可怕，可怕的是我们无法从失败中走出来。
6、苦难对于天才是垫脚石，对于能干的人是一笔财富，对于弱者是一个万丈深渊。
7、即刻行动。开始做一件事，比做好它更重要。因为只要开始了，我们就有机会把它做得更好。所以我们要懂得“现在”就是最好的时机+“敢比会更重要！”。
8、管理情绪，就像管理自己的体形，需要日积月累。而急于求成本身就是一种情绪的躁动和不稳定。我们总能发现，情绪管理高手的人生一直都在闪耀。
9、冥想就是去除我们思维中的妄想和执着，帮助我们获得内心的平静，也让大脑能够放松和休息。
10、想要保持精神自由，第一点就是保持怀疑，理性思考。
11、1000天坚持 + 严格自律 = 成功基石；
12、瞄准目标 + 变道超车 = 果断决策；
13、社会资本 + 跨界思维 = 野蛮生长。
三、思考题
Q1：读了《加速》，你认为什么样的努力，才是正确的努力？请举例说明
A1：首先我们主动选择读《加速》这本书，就是想要提升个人的效率。带着目的看书，为了更明确的找到答案。单从这件事来看，就是正确的努力。走出这一步也就意味着在努力的道路上前进了一大步。
正确的努力：清楚认识到自己处于什么环境，什么行业，确认努力的方向是有价值之后，我们要运用正确的方式、方法让自己的更高级的赛道上跑起来，努把力咬牙坚定的走下去。
Q2：你理解自己的情绪？你能把控好自己情绪与理性的关系？
A2:能够感知自己的情绪，但有时不能很好的控制自己情绪，愤怒的时候，整个脑袋其实是无法理性思考的；焦虑的时候，不在状态；失落的时候，把事情搞得一团糟。健康管理不仅是管理自己的身体，还有对情绪平衡的把控，精神自由层面的解放。
Q3：请你给作者写一个简历
A3:概述：张萌，自媒体知识营销大V，职场教育行业专家，个人品牌战略专家。立德创业营、极北咖啡创始人，创办职场人的互联网大学——下班加油站。
关键词：时间管理、早起、对外交流、创业、公益
影响力：带领超过百万人修炼早起硬本领、以身作则带领大家又忙又美、下班加油站为职场人开辟学习平台、创业领袖IP化打造引导
Q4 ：请你用一句话（50字之内）点评《加速》一书，最好是突出特点，准确概括
A4:《加速》为我们构建了系统的人生加速提升方案，在通过“精力”、“认知”、“思维”、“人脉”和“健康”5大助推器，49个人生管理的方法与实践，让我们在快节奏的生存环境下，能够平衡工作生活、洞察未来风险、快速实现自我迭代。
Q5：书中，你最喜欢哪一句话？为什么？
A5:最喜欢“当你逐渐走向金字塔顶，寻觅优秀的朋友，其实你也在重新定义自己”这句话。因为我们就是在不断地寻找人生的意义，不断地在定义自己，不断地去经历一些事情，不断的更新自己的认知，不断地去与优秀的人碰撞，这样会学到更多。
Q6：你曾经读过的书中，对你影响最大的是哪一本书？将这本书对你影响和《加速》对你影响做比较，请描述比较结果
A6:我读过的书不多，在我印象里最深刻的书是《一九八四》这本小说。它引发我对“自由”的思考，对生活的追问。这本书跟《加速》其实是没有可比性的，两种不同的题材，不同的背景，不同的文体，但是，我从《加速》中学到，“自由”的一种方式，就是自律。在效率人生中，只有自律才使我自由，当生活井然有序时，才能掌握住人生的节奏。
Q7：作者为何要写《加速》？为何她能写出《加速》？请将作者和自己比较，列出自己要努力解决的问题
A7:我想一开始是为了解决自己的问题，做职场教育，做自媒体，做知识传播，也是社会痛点，更多的把经验分享出来给有同样困扰的人，因此写《加速》分享自己的经验。为什么她能写出《加速》，首先是她的智商和经历，她的学习能力很强，在泛学体系中，非常善于积累他人的知识，并纳为己用，成长过程中真心谦逊，最难的是有一颗利他之心。
作者与自己比较，我需要努力解决的三个问题：
1.自律：早起，运动，每日总结；
2.有自己的一套人生效率体系，并严格执行；
3.成熟开阔的思维（社会资本+跨界思维）。
四、启发与收获
学习能力不是学习速度，也不是学了多少，而是是否把所学总结、内化并运用到实战的能力。方法：把所学立即用于实战，一刻不停复盘，不断重新规划梳理自己的布局。很多时候不是我们学不会，而是没有在不断的实践中去试验，调整，消化为自己的果实。
五、学以致用
在生活中，我们的目光很容易被所选的道路设限。在我认为我一辈子只能是作为设计师这样一个身份的时候，我姐给我打开了一扇窗，她勇于尝试各种新鲜事情，参加了编程比赛，带着我一起从编程基础学起，很奇妙，我的世界仿佛又扩大了一倍，同时我的思维逻辑发生了变化这是我没有想到的，在学习的道路上我看到了更多的可能。
网友评论