爱的五种语言

第五章  爱的语言之二:精心的时刻

      精心时刻是给予某人全部的注意力，注视着彼此交谈。可以两个人一起散步，仅限于两个人在一起。当我全神贯注的跟我的另一半坐在一起，呆上 20 分钟，而且他也如此待我的时候，我们是把生命中的 20 分钟给了彼此。这 20 分钟过去就再也不会回来了。我们的给予是爱的一种有力的传达方式。两个人，都会有被爱的感觉。

      精心时刻的意义，并非让我们用所有共处的时间，凝视着对方，而是应该说，两个人同心一起做些什么，并且给予对方全部的注意力。所参与的那些活动其实也是次要的，重要的是花时间，来关注对方的情感，而活动只是创造那些同在一起感觉的载体。两个人在友善，不受干扰的环境中分享他们的经验，思想，感觉和愿望。

      精心会话的焦点是什么呢？是我们在听什么。

      我的另一半，我现在觉得我很本就不了解他，从没有听过他的内心的心声是什么？他心里渴望的是什么？他现在想和我分享什么？我甚至没有听他吐露心声，没有了解他的思想，感觉和愿望。吃饭的时候会有其他的家人，他没机会说，晚上的时间都是独自干自己的事情。甚至，已经有大半年的时间，我们都没有一起出去走过，没有好好的交流。每天，我都以自我为中心，做自己想做的事情。没有给他足够的爱，没有分享，倾听，共同参加有意义的活动。这使我们的爱箱更空了，感觉快见了底。

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