对真我表达感谢！

2017年7月14日        南宁      雨

我是日记星球263号星宝宝，我正在参加日记星球第七期21天蜕变之旅，这是我在日记星球的第041篇原创日记。

对真我表达感谢！

今天跟住常一样，6:00起床，简单洗潄，就开始了我的健身运动。做完142呼吸、火呼吸、108，再做我的瑜伽，一整套运动下来，全身的每个细胞都活动开了，好象每个细胞都在跳舞着，感觉能量满满，喜悦感爆棚！

临出门上班的时候，跟老公聊的一件事情，因观点的不同，他的一句话，戳伤了我的自尊心，我的情绪一下跌到谷底。

就那么十几秒钟，我马上觉查到这是小我在叫嚣，我的真我只希望我开心，快乐！我不应该受这件事情的影响，转念这么一想，心情马上好了起来，开开心心上班去了。

以前遇到这样的状态，我的心情肯定会郁闷一整天，但现在我知道了真我的存在，我只享受喜悦，开心、快乐！

感谢我的真我！

我是一名传统文化的爱好者，目前是河北华林酸碱平公司的经销商，喜欢中医中药，养生，目前致力于弘扬中华民族食疗文化，推广酸碱平衡健康理念。酸碱平衡健康一生，酸碱平衡幸福一生！