对破框法中“没有办法”的理解和认识
我坚信是有办法的，就会积极主动去找寻办法，一定能找到三个以上的办法，比以前更努力，思考，多问，总有办法，有问题就一定有答案，有锁就一定有钥匙，只要去找就一定能找到。
1、好事情
事件：儿子说今天早上去上学，又没去，我很开心
1、昨天玩了一夜，去了也学不了，不如在家补觉
2、身体健康，心理健康很重要
3、坚信，任何事情都不是白白来的，一切的发生都有其原因
4、让我更加重视儿子的心理健康
5、每天出去玩，说明儿子人缘好
6、他对学习心里有数，胸有成竹
7、出去玩给儿子带来轻松，开心，是儿子在乎的
8、提醒我对待要改变方法
具体用到的是哪一个知识点来转化好事情的，怎么理解？
应该如此：一切的发生都有其原因，我看到的，听到的不一定是全部，也不一定是真相；重复旧的做法只会得到旧的结果；有效果比有道理更重要；每个人都选择给自己最佳利益的行为；每个人都具备使自己成功快乐的资源；没有挫败，只有回应信息；从不同的时间点上去看，从更大的空间去看，从不同的角度去看；
2、每天一次肯定自己的进步
放下对儿子的期待，让期待可控，接纳儿子现状。
3、每天确认自己种的信念，接纳不完美的自己，对自己的生命说“yes”
我是一个智慧的人，虽然我不完美，但我完完全全的接受我自己，我要对自己的生命说YES，我坚信我的明天会更好，我是光，我是亮，我是我生命的英雄！
4、以终为始，每天必须做的三件事
每天自拍一张照片，写一段滋养自己的文字，都发在修炼群
亲爱的燕子，看到你今天调整对儿子的期持，接纳儿子的现状，你真是一个智慧的妈妈！
每天至少对一个同修欣赏，以文字形式发到修炼群
还有哪些是你每天必做的事情：读书，听音频，写作业
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