你有过丧的时候吗

你有过丧的时候吗

我常常会听到朋友跟我说，逢到了秋冬季节，人总是难免会伤感的。尤其是在大城市里刚失恋的独身一人。

而在这个什么都快的时代，大城市里的年轻人似乎更没有资格停下来或者是慢一点。仿佛那些伤感和小情绪说出来都会被当做矫情。在应该努力奋斗赚钱的年纪，哪有时间纠结什么情感问题，失恋算个什么屁大的事，说什么伤感的话，感叹什么季节和天气！？

然而我想说，我们打着努力奋斗好好赚钱的口号意义是什么呢？不就是为了能够让自己活得更好吗？！

是的，没错！努力奋斗的目的就在于能够让自己活得更好。这个更好不仅仅在于物质条件方面好了，我们有更强的实力去满足自己的生活和欲望，买自己喜欢的一切物品，更好的房，更好的车，更好的包包，衣服鞋子，给父母孩子更好的生活和教育等等。但更重要的是，当我们的生活里出现一些小情绪小伤感时，我们有能力和勇气去诚实地面对自己，看到自己，给到自己一些时间，而不是用集体意识来评判自己说那是矫情和庸人自扰。

这个时代我们最不缺的就是那些特别努力肯干的优秀人才，但我们缺少的是真实面对自己，看到自己，全然接纳自己，允许自己的凡人。我们总是习惯性地认为那些小情绪小伤感是不应该出现的，花时间去应对似乎实在是在浪费光阴。于是我们忽略了那些情绪，假装看不到他们，就继续信以为真的认为工作赚钱才是人生的头等正事和大事。所以我们也看到了抑郁自杀这些类似的报道逐年上升。那些小情绪的不断积压，就是从我们假装看不到开始的。

其实丧就丧，没什么不好。就像四季会更迭，白天黑夜会交替这样属于再正常不过的事情了。月亮也正是因为会有阴晴圆缺，人们才会对月圆有了期待。小伤感没有什么不好，就是一个让你看到自己的机会，原来自己就是个凡人，七情六欲正常得很。

想感叹就好好感叹，觉得无力就好好感受那个无力，失恋了难过就好好感受那个难过，想骂那个渣渣就使劲骂，实在不解气想打架也可以跑去打一架，不想动就好好呆着，想吃什么就放开吃，把减肥先放一边去，想看剧就好好看剧，想逛街就好好逛街……总之，不论做什么，只要是不伤害和影响到别人的事都可以尝试。千万不要往心里憋着那股气。

对自己慈悲一些，耐心一些。去看到自己，看到自己的情绪，她就在那里的，给自己一些时间好好陪伴她。情绪也就像是个小孩子，她故意做点小动作引起你注意，这时候你就要去关照到她了，时间一过，她自己就玩她自己的，你就自然而然雨过天晴了。然后，你再该干嘛干嘛去，这点时间的投入绝对不会因此而耽误人生大事。倘若你视而不见，评判她不懂事，甚至一直心里痛骂这个小孩，你不知道我很忙吗，自己玩自己的去。我告诉你，这个孩子要么暂时乖了不闹了，要么更加变本加厉不断骚扰你给你制造出更多麻烦来。

所以，丧就丧吧，尔等凡人，何须强迫自己一直坚强乐观，阳光积极？！

再有，如果集体意识里颠倒一下认知，丧是如正面情绪这样被定义的呢，那你不就觉得正常了，允许了？没有什么好与坏，也没有什么对和错，也没有什么是真的，除了你自己的感受除外。