用血管在工作

每天回家就测血压，就像每天进门先洗手一样，我已经养成了习惯。

这几天，因为工作压力大，进家第一次测血压，血压值总是偏高的。高压处于正常高值，低压有时都超过了90。害得我都加了降压药的量。

今天进家，测得的数值120，85。这是近几天最正常的一次了。血压恢复正常，真正原因我是知道的，与药无关。因为今天是周五，还因为一项重要的工作已经接近收尾。整个人放松了，血压也就正常了。

一般人都是用手工作，脑力劳动者用脑子在工作。我却不同，我用血管在工作。我知道这样不好，血管是个脆弱的东西，把它当作工具使用对健康是百害而无一利的。

我也很困惑，不知道该如何彻底改善这种状况。也或许这种状况本属于人体的自然反应，只是我的身体反应比较明显的缘故。因为我比较容易焦虑，我是焦虑型人格。容易焦虑也一定是存在着生理上的原因的，比如神经方面。

我准备尝试改变生活方式。多运动，改善饮食，保证睡眠，不知道会不会有些作用。

最近，在工作中又重新有了些体会。也不是什么新体会，是早就有过的体会，如今体会更强烈罢了。

工作对象也许是具体的某个文档。可是即便是对于同一个文档，当站在相对高一些的角度去看，发现完成工作仍是需要两种能力，一是阅读能力，一是书面表达能力。

工作对象也许是具体的某个物件，或具体的程序。可是当把同一件工作往上提升一个层次，就会发现工作的关键依然在于与人打交道。

与人打交道，其实也与交易一样，要成功也是困难的。其实核心在于对人性的理解和把控。

不知所言，就这样。