00067专业·专注

20231008,阴

专业的人专注地做专业的事，就是不一样。

没午睡，现场听了一小时专业播音主持课，收获很多，也佩服现在好多的小年青，人美才多情商高。我一大把年纪，与之相比相差甚远，不免自惭形秽。

早做操，太熟悉亲切了，经专业老师（吴姐）指导过的，做来特别轻松愉快舒服。

昨晚至今天上午，专注于小组建设，整顿zy，效果出乎意料之外的好。看来不是不能做，不是做不好，是我平常不够用心专注。

下午听10分钟《氧气的制取》，紧凑、精到、底气足，每一处语言、动作、指导细节尽显自如、熟练与专业。

晚收到一电视台视频，其中有我前一段时间主题活动3秒钟镜头，我付出时间总计大约30小时。

晚饭3h，虽然是乐意去的，还是较难捱。因完全不专业。

向专业的人专注学习专业的事，或者把专业的事交给专业的人做，不专业的事就少做或不做罢。

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摘抄：专注成就专业。

1.成功始于专注，专注在于当下。

2.把你的精力集中到一个焦点上试试，就像透镜一样。

3.必须记住，我们学习的时间是有限的，我们应该力求把我们所有的时间用去做有益的事情。

4.一个人不能骑两匹马，骑上这匹就要丢掉那匹。

5.聪明人会把凡是分散精力的要求置之度外，只专心致志地去学一门，学一门就要把它学好。