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不安的心需要慰藉

不安的心需要慰藉

作者: Barry郑辉鹏 | 来源:发表于2016-07-01 10:32 被阅读17次

人总有不安的时刻,被事情困扰着,或者想着某个人,在不被人看见的黑夜,辗转反侧!并非自己无睡意,只是自己不肯让自己安定下来,内心就像住了一直住毛毛虫一样,一直都在挠痒,扰乱着自己的心智

怎么办?

不安,来自恐惧,紧张,就像祖先恐惧猛兽;来自得不到别人认可,就像小孩没有了玩伴;来自于自己的不自信,把自己收缩在某个角落,生怕自己的一举一动会被取笑,拒绝。如此不安的内心,又岂能不去慰藉,让这些不适恣意妄为?必要的时刻,给自己内心下一剂镇定剂,我们需要冷静。

首先,人总是过分看重自己,觉得自己与众不同,所以,第一件事,放低姿态,把自己想象成脚下的泥土一样厚实,你也笃定了。你没什么可以失去的,那么你也内心不会太多的恐惧了。

其次,从古至今,我们都是靠着团队的力量去战胜自然,战胜猛禽野兽,战胜那不可能完成奇观奇迹。是的,所以我们都是这么想依靠团体,但得不到认可,被孤立的无助感就让我们坐立不安,我们要靠团体,同时也要自我独立,我们能接受party狂欢,也要能接受自己独处悠然,能疯狂,亦能静坐。你愿意相信自己独处也是快乐的,那么失去的就不是失去,而是换了另外一种方式拥有。

当自己很苛求一样事物的时候,我们也被这事物所禁锢了,我们选择占有,也是被它占有。别指望人生能毫无遗憾,也别指望一切如同自己的想象的那般发展,俗话说得好,谋事在人成事在天,尽责做到,成败留给老天,这样自己也能看淡结果,不被最终的欲望所捆绑。

物欲横流,信息爆炸,琳琅满目的变化与发展,我们走在时代发展的高速路上,难免会被推着往前冲,但我们要知道,偶尔停下来歇息,思考下自己的方向,慰藉自己躁动不安的心,才能明白和泰然去走好下一段旅途。

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