时间管理
2017-04-12 农历三月十六 星期三 阴
【早睡早起】
昨晚22:35，今早4：59起床。
【学习】1.学习［时间管理100讲］第85讲并写学习心得；
2.内部文字课程；3.育心丽谦YY语音频道亲子成长家园语音早课；
4.诵读《大学》一遍；5.学习赖老师《学说集》5页；
【亲子读经】
读经人：果妈，果宝。
读经宝贝年龄：果宝7周岁9个月。
亲子读经内容：《易经.系卦传》系辞下传第一至三章；《道德经》第六十一章至第七十章；《黄帝内经》脉要精微论篇第十七（一）；《庄子 上》德充符第五（二）；《成语接龙 下》二。
【养生、锻炼】艾灸；跪坐40分钟，抡胳膊600下，闭眼金鸡独立左右各2分钟，单盘静坐冥想25分钟，蹲墙64个。（抡胳膊和蹲墙未进行）
【食疗】黄芪、党参、红枣茶。黑米粥。
大家好，最近这个系列，我们讲述的是“工具”，工欲善其事，必先利其器。易效能就是把时间管理的理念融会贯通，并把它落地在工具上，这样我们就可以做到对习惯的重塑，以及对效能的提升。
今天我们来讲讲iPhone和Mac电脑的防丢。手机，对我们来说实在太重要了。一旦丢失，里面有我们的数据，这些数据甚至比手机本身还重要。所以，我们讲的防丢包括手机里面的数据的防丢以及设备本身的防丢。
我会讲五个小的方面：第一，你一定要设置屏保密码。一般手机里面都有设置的“齿轮”，你进入里面设置一下。屏保密码不能够忘记，一旦忘记，你就要找人去恢复。安卓平台比较容易恢复。但是在苹果平台，你就不能够恢复。你只能恢复到出厂设置，原来的数据就没了，而且你只能找苹果帮你恢复。
第二，苹果系统的备份。我不知道安卓上面有没有整机备份功能，据我了解应该是没有，也不方便操作。而苹果平台，自从乔布斯在推出的IOS5.0版本上增加了iCloud系统，就实在太方便了。
其一，可以让我们共享；其二，可以让我们备份，既可以备份在云端，又可以备份在电脑里面。备份到云端是自动备份的，你需要打开手机的设置“齿轮”，查看你有没有登陆iCloud，如果没有登陆就登陆一下，登陆的时候需要有苹果ID和密码，其中有一项“备份”，你最好把它打开。你点进去打开，里面有一个自动备份的提醒，你可以看一下。比如说你家有WiFi，你的iPad或者手机自动在WiFi的情况下，就能够把你手机或iPad里面的数据，自动上传到云端。你要查看一下它是否成功，如果成功会显示时间。如果一次备份成功，近期的数据就已经安全了。在外面尽量不要点备份，在家有WiFi的时候，如果备份不成功可以多点几次。
第三，如果你的设备确实丢了，因为设置了前面两条：密码和iCloud备份，设备丢的时候就不用担心了，你可以用查找iPhone这个程序把它找到。一般在你的其他iPhone、iPad、网页端或别人的手机上面，都会有查找iPhone这个程序。无论你丢的是iPhone或iPad，都可以通过这个程序找到。登陆你的苹果ID和密码，你就可以知道，你有多少台设备。当然在你的那些设备上，你一定登录过你的苹果ID。你可以有3种操作：播放声音、锁定、抹掉数据。进行这3个操作，你可以依次进行。播放声音，就是在要查找的那个设备上会响一下——“噔”。锁定手机，如果你原来没有屏保密码，你这时候锁定，它就会把你的设备锁掉；如果你原来有屏保密码，你也可以在让它在屏幕上显示你的电话号码。抹掉数据，不要轻易进行，除非你真的找不到，你的数据又很重要，你就把它抹掉。抹掉数据之后再找回，数据也没有了，除非你的云端有备份。
第四，我要强调的是：你在买设备的时候一定要注意这个设备是最新款的，或者是最高的、最贵的，为什么呢？比如，你的iPad不带4G功能，只带WiFi功能。因为很多地方的WiFi都需要密码才能上网，一旦设备丢了以后，设备上不了网，它就不能定位。所以你买新款的带4G功能的设备，随时能够上网，随时能够定位，这真的很重要。
第五，我们讲讲PC机和Mac电脑的备份。Mac电脑没有云端备份的功能，但是你可以买一个时间胶囊，时间胶囊可以提供上网和备份的功能，它是专门给Mac电脑使用的。你在家、在公司放一个，它就可以自动备份。以后Mac丢了，恢复就很容易。或者你的某个文件丢了，你可以恢复到某个时间。PC机上的备份，你需要自己操作，你可以安装一个软件——ghost。不过这比较复杂，建议你找身边比较懂PC机的朋友帮助你下载一下这个软件，帮你安装和设置。
今天我们谈的是iPhone和Mac电脑的防丢。我主要是谈了苹果的系统和PC机的防丢。安卓的平台我不太熟悉，很抱歉。如果你使用安卓系统的手机，你可以跳过这一章节，或者自己去研究研究。
学习心得：不管是手机还是电脑，备份很重要。不过咱用的不是苹果，还是得找时间学习下自己所用电脑的备份功能。
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