彼得·德鲁克,图片来源于网络管理大师彼得·德鲁克说,时间是一个人最稀缺的资源,人人都需要时间管理。
你想告别加班低效吗?
你想告别单身没人爱吗?
你想告别忙 - 茫 - 盲吗?
你想告别小肥肉吗?
你想告别晚上睡不着早上起不来吗?
如果你想成为高效能人士,成为自己期待的样子,拥有一个平衡值得拥有的一生 ……
那么听完【时间管理 100 讲】,你就能轻松找到答案。
上面是喜马拉雅易效能的广告台词!!!
每一句都能戳中自己内心的痛点,
很幸运遇到龚少,了解到了易效能,来到《不早起就出局》,践行喜马拉雅课程 --- 【时间管理】免费 100 讲,以下是自己整理的课程的简易思维导图,内容可能不是100%完整,有兴趣的朋友直接下载喜马拉雅APP搜索时间管理聆听。
简易思维导图课程内容不难,渐进式的聆听,由简到难,重要的是践行,而自己还在践行的路上,分享下自己的收获。
第一:早起早睡,早起倒逼早睡,一开始早起确实挺难的,常年习惯了晚睡,闹钟设置了好几个,醒了之后还很困,不过还好是夏天,起床没那么有难度,最重要的是早起后你得找点事做,做点事脑子就不迷糊了,人也渐渐清醒了,比如课程中的晨间日记,音乐,淋浴都是很好的方式。现在正常入睡,早上天刚亮自己就醒来了。
第二:工作中自己会先做要事,对事情进行简单分类,把当天觉得最重要的事情先做,叫做先吃青蛙,番茄钟自己也尝试过,但是老是坐在电脑前做事一晃40分钟就过了,不过现在尽量做到动静有序,坐久了就会喝点水,站着走走动一动。
第三:一次只做一件事,把手头的事情做好才开始做下一件事,这个还需要多加练习
第四:不追求完美主义,做了再说,先完成再完美,就比如这篇文章,但是最重要的是自己行动了,保持耐心,慢慢来比较快。
第五:制定自己的目标,十一月我要做什么,2018年我的梦想版。目标还是要有的,相信自己一定能实现。在践行中目标也会调整,就比如自己之前11月的目标跟现在的相比就有点出入,最重要的是行动。
第六:工具的使用,工欲善其事必先利其器。老师推荐了很多又好又实用的工具,现在自己只用了其中的几个,用的不太好,还需要多练练。
很幸运遇到一群人一起前行,马上要开始GTD4.0与实践相结合的课程。
每个人都是自己的CEO,正如自己期望的,我希望我的生活变得更加幸福,更高效率,不再焦虑,身体更健康,时间更自由,
我想做一个有目标有能力实现财富自由的人。
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