2019-2-3晨间日记

2019.2.2号星期六（腊月二十八）

起床：7:00

就寝：23:50

天气：多云

心情：难受

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1、上午在医院侍候父亲

2、下午趁年关处理衣服

3、晚上听【得到】

改进：这几天因为父亲有病，在父亲身边的陪伴比较多，父亲很虚弱，也比较心烦，所以陪着父亲时不敢做别的事情；下午处理衣服时各个门店的吆喝喇叭声很大，感觉时间都流逝了。

习惯养成：珍惜时间、保持健康。

周目标·完成进度

没有完成见感思行

没有学习任务

没有锻炼冥想

学习·信息·阅读

只将就听了【得到】音频

健康·饮食·锻炼

没有锻炼

人际·家人·朋友

还行

工作·思考

无

最美好的三件事

1.和女儿一起贴对子

2.女儿做的晚饭很不错

思考·创意·未来

没有考虑