最近重新开始挑战日更，但是没几天又断了。反思了一下，无非有这几个原因：
1忘记了
2不知道写什么
3事情太多，没有时间写
忘记是一件非常容易发生的事情，特别是还没有养成习惯的时候，就更加容易忘记了。
解决办法：定闹钟，每天定时来写。
不知道写什么也很常见，其实日更就是想要养成思考和捕捉生活中点滴的习惯。我想这其实才是日更最大的挑战吧。想要参加日更是希望自己能多点对生活的感悟，对事物的思考，而不是每一天就这样浑浑噩噩的就过去了。
解决办法：一开始对自己要求不要太高，能想到什么就写什么，慢慢去提升内容。这样给自己的压力不会很大，也不那么容易放弃。
日更似乎总是容易被我放到最后，有时候要睡觉了，就算想起来了也会对自己说：算了吧，我明天再写好了。总归还没养成习惯，有时候觉得有负担，所以不想写。一旦养成了习惯，挑碎片时间写，应该是比较轻松的事情。
解决办法：尝试用软件设置习惯打卡。
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最初参与日更挑战，坚持了一百多天，断更了。 前段时间又重新日更挑战，坚持了十几天，又断更了。 断更的那天，其实我可...
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日更挑战打卡 不知道会在第几天断更
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本文标题：为何日更挑战总是会断
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