一箱橙子的同理心
今天参加同理心力理双认证班的复，做为复训生，我准备买点吃的做为茶歇给大家，我想一定会有人买些点心，我准备买点水果，从13号地铁下，看导行，大约1.2公里。在路上经过一水果店，看到老板的水果不错，就打算买一箱橙子（40斤），以为老板会送货，后来老板说太忙，要送也要下午能送，要么让我自己拉走。因为是单行线也打不车，老板借了一个铁钩子让我拖着箱子走，回头把钩子还回来。我就这样拖着40斤的橙子，跟着导行走。导行显示马上接近目的地，我内心很是欢喜，有种苦尽甘来的感觉。
可是当我问保安15号会所在哪里时，保安一脸茫然，说你走错了吧？我再看导行，的确是长宁路888弄15号呀，没错呀，保安一再和我确认，我的确是被导行带偏了。我顿时感到懊恼，我想：都是这导行，怎么会错呢?40斤的橙子，我像个傻子一样拖着箱子。我也很着急，我就像个泄了气的球，没有力量。我问我自己，你为什么这么懊恼？是什么需要没有得到满足呢？我体会自己的身体的感受，胸闷，头大，呼吸急促，我在想为什么，我今天提早8点多就下了地铁，计算好时间，我是想在8点30分就能到会场。为什么要在8点30分到会场？是因为不想迟到，我不想我介绍来学习的朋友，来了看不到我，感到陌生。我希望早上我能在门口迎接她们。我希望能与往期一同学的朋友打招呼。我希望大家能吃到我准备的橙子。我问自己我看重什么呢？我看重责任，我看重体贴，我看重社群，我看重为大家贡献。此时此刻，当我找到了我的需要，我的懊恼自责的感受已经不重要了，我要去满足我的需要。我要行动，还有15分钟，我拿出手机，滴滴叫车，当我满怀希望的拿出手机叫车，手机上显示，目前有38位在排队叫车。我此时又被当头一棒，我着急，我不想迟到，我也不想错过课程。此时我的看重责任，能准时参加培训课，是我对我自己负责。想到这，我马上我向保安求助，请求他帮助。我运气很好，保安看到我着急的样子，和身边的一位大哥说，你就当做个好事，帮她送一下吧。经过保安的帮忙沟通，那位大哥骑着电瓶车把40斤的橙子放在前面，我挤坐在后面。在坐上车的那时，我感受到了，我心脏跳得很快，那是一种兴奋、感激和感动。我说拿几个橙子给保安，他拒绝了，说小事儿，示意我快走。
和这位大哥聊了几句，得知是安徽人，来沪打工，做垃圾分类。他和同事打个招呼送我的。但是又有事了，因为电瓶车不允许带人，坐在电瓶车上，我感到紧张，担心，因为我看重安全，我们像做贼似的，成功躲避警察叔叔。最后终于到了上课的地点。
我谢过安徽大哥，不知道如何表示我的感激之情，当我站在上课15号会所楼下时，在王芹还有一位男同学的帮助下，将橙子抬进教室时，我长出的一口气，我忘记了是谁先拥抱我的了，我只是感到放松，踏实，因为我按时到达，满足了我责任、贡献的需要。
一箱橙子，尽一个小时的心路历程，我在想如果不是用NVC同理自己，体会当下的感受，找到我背后美好的需要，我想我也许会把橙子丢在路上，或是即便是来上课，内心也是有各种抱怨，也会影学习的效果。
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