精进115

作者: 迎着风追着光 | 来源:发表于2020-05-30 23:09 被阅读0次

【见】

阅读近1小时

跟家人外出采购

午休40分钟+

伸展10分钟左右

未完成:keep运动，运输管理复习

【感】

做自己人生的掌控者

我们每一个人不会被剥夺的权利是选择权，选择自己想相处的人，选择自己做的每一个决定，选择我要做什么事，选择怎样去过我的生活？所以，拥有选择权，学会做自己人生的掌控者。你的情绪，你所做的每一件事，每一个决定都的由自己来掌控!

受害者与掌控者

作为觉害首,最大的收获是:友汇的快感、被同情、觉得自己其实是正确的。最大的损失是:觉得失落、绝望、无奈、无助、无力感。

作为掌控者,最大的收获是:找到新的可能性,自省,觉得自己可以应付一切,有动力去再尝试。最大的损失是:很有压力,面子问题。

受害者生活在让自己舒服的自怜状态,却失去了掌控生活的机会和可能性。

掌控者需要面临一些压力和面子问题,却可以掌控自己的生活。

讨论之夜

今晚跟精进伙伴们又一起进行了话题讨论，每一个人各抒己见，思想的碰撞，这样的氛围很好，遇见对的人，同频的人群就是不一样!

【感恩日记】

感谢家人的陪伴和关照

感谢辰辰今晚的活动主持，很棒噢

感谢精进伙伴都的思想交流汇聚，还有一同精进的陪伴

网友评论

本文标题：精进115

本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/opykzhtx.html

精进115