没有记录就没有发生。
嘉许自己。
周六,督促儿子写作业。周日陪儿子偷偷摸摸动车到运城参加运城国际学校的面试。周一开始生病到周四。嘉许自己在周五恢复精力八九成,可以补作业。
嘉许自己作为自己。
早睡:7分,这个习惯还是不错的,不是因为生病,超过11点睡觉第二天精力不足。
早起:3分,4天不真实,生病又睡觉。
晨间日记:3分,4天生病,荒废掉了。
运动:0分,冥想,拉伸伤腿,只是偶尔为之,没有形成习惯。
学习:学习易效能100讲,思维导图做到29节。应该33讲了。补作业去吧。
学习九段,也要补作业。
复盘二阶一次,嘉许自己。
阅读:本周无。
好好妈妈:本周生病,记录生病,提醒自己在儿子5年后的12岁生日宴上,我是一个什么样的妈妈站在那里。在我55岁的时候,女儿才20岁,那个时候,我是什么样子,能给孩子什么?一副病体缠身的老骨头,还是一个依旧可以炫耀的萍姐?这就是我的梦想吧。被生活熄灭的梦想,通过周检视,月检视,和自己对话,是可以一点点捡起来,可以是这再次点燃的。
感恩,神奇的易效能。
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