王阳明：坚持做这样三件事

王阳明是明朝的儒家大师，

他的心学思想，

在他有生之年及之后的历史中都产生了深远影响，

成为中国人文化心理的重要组成部分。

同时，阳明心学也是中华民族对外，

文化输出的重要内容之一，

在世界上广为流传，影响深远。

我们说，如果一个人陷于困境，

从早到晚自怨自艾，内心充满恐惧与忧伤，

身心正气不足，便容易被寒邪之气趁虚而入。

反之，一个人无论面对何种境地，

能始终保持积极快乐的正向意念、内心强大，

便一定会穿越人生的迷雾，进入光明之境。

人这一生，关键时刻，

靠的往往是一身的正气与强大的意念力。

人生遇到困境与低谷时该怎样渡过？

在龙场，王阳明坚持这3件事，

强大自己的气场，从人生低谷走向万丈光芒。

01

当下正念

在龙场，王阳明亲眼目睹，

一位同样被贬的，

不知名的吏员和他的儿子、仆人，

全部死在了龙场的荒郊野岭。

王阳明心里清楚，

自己可能也会是这样的结局，

但此刻的他，反而更加坦然了。

王阳明告诫自己心不能乱，

不管遇到什么样的状况，

都要学会控制自己的心，不慌不乱，

不动心才能想出最好的方法应对。

道是平常心，

吃饭的时候就好好吃饭，

睡觉的时候就好好睡觉。

关注当下，关注生机，

把意念放逐于山海之间，才是最好的修行。

02

事上正气

人必须在事上磨炼，

在事上用功才会有帮助。

若只爱静，遇事就会慌乱，

始终不会有进步。

那静时的功夫，表面看是收敛，

实际上却是放纵沉沦。

初到龙场，

王阳明便与当地乡民打成一片，

向他们学习耕种、建房。

王阳明还主动办学，

因为讲课生动、语言幽默，

附近的人们纷纷来听王阳明讲课。

融洽了关系的同时，

王阳明的思想也得以进一步发展。

03

觉中正道

人的一生，

会面临各种繁杂的事务与各种挑战，

这常常会遮蔽一个人内心深处的声音。

但人生的首要任务，

就是完成生命的觉悟。

尽管面临生死考验，

王阳明仍然不忘向内觉悟自己。

他反复提醒自己：

如果古代圣人处于我这样的境遇中，

将会如何应对呢？

带着这样的思考，

他开始每晚在山洞之中静坐修道，

以期求得人生之正道。

一天夜里，恍惚之中，

静坐中的王阳明突然感觉到身心通明透亮，

一瞬间醍醐灌顶，恍然大悟：

圣人之道，吾性自足。