一场突如其来的雨,改变了周末晚上的行程。
全副武装,准备再去改变自己。遇到大雨,更改计划,去健身房撸铁。
无氧消耗糖原,有氧燃烧脂肪。一边在跑步机上燃脂,一边看着中华传统经典演绎。别有一番滋味。
这次看的经典,是茶经。自己也习惯茶,名字里面有带茶,所以人在草木之中,喝茶品茗,适合精行俭德之人。
茶的品类很多,价格各异。其实自己喜欢的,并不一定是贵的。随着农业发展,现代茶业也是日新月异,产量和质量,都有极大的提升。
运动完,经典也品读过半。一种自我改变和提升的生活选择,就在这场大雨的见证下,悄然发生。
记录生活,珍惜当下!
网友评论