我想人类图创始人的这段话是特别适合送给直觉中心:“你可以依靠的,在你过往人生中从未依靠过;你不能相信的,这辈子却一直试图去相信;你一直相信的,向来就不是你;而你一直忽略的,始终都是你。试着去相信真正的你,然后看看会发生什么。” 今天我再次隆重的把这段话送给自己也送给有缘看到这篇文章的朋友们。
学习了这么多年,遇到人类图后我开始把散落的碎片用人类图串联起来了,不断的觉察着自己的一点一滴的变化。我发现我淡定了很多,也慢下来了。似乎外在的风吹草动对我的影响变得越来越小了。谁不为自己而活呢?谁不为自己的生活筹划呢?我们都有自己的相信与坚持。我们每个人都是独特的,走在自我回家的路,在生命中有机会相遇,发生些故事,也是为了彼此成全历练。追究每个人做事的缘起如果你够诚实,够勇敢的话到最终一定会落到为自己而做上。因为这是生命最最真实的呈现。对于真实又何必产生情绪呢?祝福每个人都能真实的活出属于自己的本真来!如果有人让你产生了反应,就问自己这个人是来让我学习什么的?是我的哪些信念挑起了我这样的反应?相信如此下去自己会变得平和很多!
因存在而存在--直觉中心当我们感知到我们之间唯一的差别只是信念的不同,而这个不同是可以轻易地被创造或消除,对错的游戏将会终止,一个共同创造的游戏将会展开,世界和平将会到来。----阿梵达 哈利.帕尔默
过往我曾经特别希望有一个平台可以合作,有一个经济人可以去做我不擅长的经营与推广,有一群伙伴可以共同的成长进步。这些希望都还在,但内在的期望和渴求的程度降到很低了,得来感恩,没有也不沮丧了。因为我知道这些背后都是我个人的需要,我自己要的,所以要自己去努力,去奋斗,去一点一滴的积累。并且为自己创造出的结果负责任。当停止外求的时候,自己内在的宝藏就向你敞开了。
因存在而存在--直觉中心言归正传,来说说直觉中心,我自己觉得直觉中心给我的帮助很大,我现在回家停车基本都听直觉的,尝试过很多次后我臣服于我的直觉中心了!直觉中心包含了我们五觉中的,嗅觉、听觉和味觉。且与我们的淋巴系统有关,人体的淋巴系统可是遍布全身的呦!这些细胞如同我们的小耳朵,小鼻子,小舌头,时时刻刻保持着警觉。有任何的危险或不对的地方就会来警告我们。他们是24小时不间断工作的,只要你活着他们便一直为我们工作着,还有什么人,还有什么外在能如此因你的存在而存在呢?!自然直觉中心也是我们三个觉察中心之一。(逻辑中心负责认知意识、直觉中心负责生存意识、情绪中心关系与社会意识)为我们的生命提供着全方位的保护。
因存在而存在--直觉中心直觉中心(Splenic Center)
当下的直觉中心,只能察觉每个片刻当下,和现在,动物植物也有这个中心
生理关联性:免疫系统
功 能:身体意识、直觉、本能、味觉、求存本能;对生存的恐惧,让我们保持健康
定义的直觉中心:
定义的直觉中心,有定义的闸门,对应的恐惧就在那里,但不会被这些恐惧压垮,已经学会了有特定的方法对应这些恐惧;
定义的直觉中心,没有被定义的闸门,是你最薄弱的地方,对这些恐惧不习惯,不知道怎么处理它们
如果直觉中心定义的闸门能接通通道,这样的闸门的恐惧能够压下去,直接通道的喉咙中心,这样对应的恐惧就没感觉
所有直觉中心定义的人,习以为常的状态就是一切挺好的,我的身体挺好的没问题,哪怕觉得有点不舒服,也会觉得不舒服很快就会过去,由于过于自信,会忽略照顾身体和健康,往往出问题就是比较大的问题
给定义的直觉中心的肯定句:
*我信任我的直觉
*我会倾听自己的身体
*我会休息并好好照顾自己
*我尊重自己的时间意识
*我会记得并是不所有人的反应都和我一样快速;我能顺应宇宙的时间节奏。
未定义的直觉中心:
1.可以把别人的能量和恐惧都拿过来,学会去分辨究竟是自己的恐惧还是别人的恐惧;
而且这样的影响是从童年就开始的,所处的原生家庭(父母, 兄弟姐妹)的能量;
小孩对自己的恐惧没有固定的感觉,当他到了一定的年龄,到了幼儿园感受到其他小朋友的恐惧,不知道怎么处理这样的感受,就有可能一直哭;
2.直觉中心也关乎身体的,遇到幼儿园其他有直觉中心的孩子,会觉得不舒服,如果有妈妈陪伴就会适应
3.直觉中心打开的人,更适合自然疗法,通过学习适应身体的感受,适合温和、顺势的、自然的对待方式;打疫苗的方面需要慎重,需要通过感受学习去适应身体的健康状况,伤风感冒的疫苗就可以不打,打疫苗对于直觉中心打开的不是最佳的,需要跟不同的环境连接,去学习适应环境
4.进入成年以后,打开的直觉中心也会拿过来能量也放大体验,会有莫名其妙的恐惧,如何判断是谁的?通过“我自己是否看到了听到了尝到了闻到了抚摸到了。。。恐惧“,否则都是别人的恐惧
5.自带的脆弱性,就会比较关注照顾自己的身体,可能对健康的保障更高
往往对与健康、医学、医疗有关的比较感兴趣,但不建议去医院工作,因为那里有很多不良的健康习惯和疾病
6.最佳的诊断师
直觉中心的运作是每个当下和片刻,很随性随意,定义的中心就是自然而然的,对于未定义的,这样的随性随意就会有风险,因为所呈现出来的是别人的
身体从小就学会如何照顾自己的健康和身体,不会把健康当作理所当然,反而活得比较久
给开放的直觉中心的问句?
你对某事物是否仍紧抓不放?
给开放的直觉中心的肯定句:
*我会率性的抛开所有对我不好的事物
*我会重视我的身体和它传递给我的讯息,当我觉得身体不适时,我就会好好休息
*我会尊重自己的时间安排,我会在最恰当的时间抵达约会地点。
*我也会尊重其他人的时间观念,并养成戴手表的习惯
*我信任我的直觉。我知道我会以各种不同的方式得到直觉洞察力。
当定义的与开放的相遇时……
两大主题:时间节奏和连结感。
开放的:用有易变的时间无法把握时间节奏,迟到惯犯,或者很提早到场,因过往因迟到受过伤害,从而强迫自己提前到达。孩子是开放的直觉中心,请记得预留一段额外的缓冲时间,因开放的中心很难匆忙行动。孩子很容易陷入分离焦虑尤其当父母是定义的直觉中心时。
定义的:有强烈的时间观念并安排相应计划。
18闸门:纠正纠错的闸门,内在的恐惧是权威的恐惧,要挑战权威的必要性;是非常基础和重要的恐惧的面相,进化中当没有外在工具帮助我们的时候,我们能依赖的就是长辈,对长辈权威就会有所畏惧,同时也会挑战长辈;也是恋父恋母的闸门,女儿畏惧挑战父亲(母亲),儿子畏惧挑战母亲(父亲)的权威,通常是跨性别的挑战;
48闸门:井,这里面是源源不断的智慧和知识,对不足够的恐惧,这样的恐惧能让自发的想法再去看一看,检查一下,48号给出的是否足够和有用,来解决18号发现的问题(48-16, 属于社会回路群,与个人/家族无关,与社会机构有关)
57闸门:穿透的闸门,代表右耳,关于每个当下的听觉,是否能够听到,也关于直觉,无法解释直觉从哪里来,是关于未知事物的关于明天的恐惧,穿透也代表穿透性的直觉,直觉是无法思考来自大脑的,是来自自我的系统,如果每个片刻都能活在当下的话,对未来是没有恐惧的;关于右耳,可能不知道什么原因突然站住了,很有可能就是远处有一个花盆砸下来而引起的,根本不会有什么分析的过程
44闸门:对过去的恐惧,在每个身体细胞的层面,都有关于过去的记忆,关于种族、物种消亡的记忆,有可能恐惧不足够(食物、空气、资源不足够)
50闸门:鼎卦,是部落的法律建造者,对于责任的恐惧,在一个集体里是需要服从的,必须照章办事,按照部落规则行事,如果违背就要承担责任,这些恐惧是为了服务于你,不是与你作对,如果你要跳出规则,那就要承担相应后果,对后果的恐惧就不那么跳出去,不那么与众不同
32闸门:持续的闸门,是最最最保守的闸门,是关于对失败的恐惧,就好像发大水了,32号就拿着钱坐在房顶上,看着船,等等水退下去就能走回家了,32号对面是54的野心的闸门,32会让54等一等,停一停,你做这些有什么样的回报
28闸门:对于死亡的恐惧,并不是怕死,也叫赌徒的闸门,赌生命,非常愿意冒险,拿生命去赌,28-38是个体能量,非常具有个性化,追求意义,要成为他自己,通过冒险和挑战的方式克服对死亡的恐惧,觉察是否需要做这样的冒险,38是挑战,28觉得这样的挑战是否有价值和意义;28是没有耐心的闸门,只在当下去运作,时间是有限的,不可能拥有无限的时间,如果不去战斗谁知道下一刻会发生什么呢?
因存在而存在--直觉中心
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