心得体会

1、面对诱惑而能拒绝，有些时候并非是我们的意志力惊人，而只是诱惑不够大。人性都是经不起考验的，我们能拒绝诱惑的唯一办法，便是远离诱惑。

2、不管遭遇什么困境，遭遇多少不公，每每回想起高考那段时光来，我仿佛听到当年的自己告诉现在的自己：不要怕输，不要计较不公平，顽强拼搏的精神，永远不要丢，也不能丢。我希望用它来激励我走好接下来的人生。

3、我们的心也曾很柔软，但是，一路跌跌撞撞的走过来，我们都曾被这个世界里所谓的成熟、规则、现实狠狠伤害过，随后，我们开始学聪明，开始变得理智、冷漠、自制、铁石心肠。

我们都明白：如果我们不铁石心肠，现实就会对我们铁石心肠。我以为你刀枪不入，你以为我百毒不侵。

4、每个家庭的情况都不一样，但有一个基本原则是通用的：你敢于捍卫，别人就不敢侵犯。不仅仅是与父母，与任何人相处都是如此。

5、成长是一辈子的事，有人需要去妥协、和解，有人则需要去反抗和切割。但不管是妥协还是反抗，所有的成长都有一个共同的名字：去担当。

别把原生家庭的魔咒，当成是阻碍自己成长的理由，纵然我们生活在阴沟，依然要有追求更好生活的勇气和自由。

6、你首先得尊重自己的规则，对方才不会冒犯你的规则。才不会轻易就突破底线，给你带来无尽伤害。