摘抄于书籍《每天进步一点点》
美国著名社会心理学家和婚姻问题研究专家劳伦.L.李博士从大量生活指南读物及许多朋友的生活经历中，汇集和概况了以下重要原则和方法。
在孩子成长的过程中，家长应该坚持灌输这些引起走向成功必须遵守的准则。
依主次顺序安排你的生活。确定什么是你生活中最重要的。把他们写在纸上、记在心上。要坚持天天这样做。
记下你的梦想。然后，把这些梦想变成目标。再把这些目标变成任务。之后，把这些任务变成实施的步骤。
然后……开始着手你的工作，现在就开始！规定完成日期。一定要做！
读一些关于成功人物的文章。这有助于你自己确定理想的生活。
向成功人士请教。把你的目标和行动计划给那些已经在这方面获得成功的人看看，并请他们给你提提建议。有现成的经验为何不去借鉴呢？
对于不够理想的不要满足。在那些对你来说最为重要的问题上不要折衷。你要得到令你满意的东西。只对生活中最好的满足。
从他人的错误中吸取教训。这比你从自己的错误中吸取教训要廉价的多，痛苦也少得多。
把注意力集中于你想要的东西上。不要把注意力集中于那些你不想要的东西或是你目前的境遇上。你要得到你最想要的——所以把注意力集中于你想要的东西上……每时每刻都这样。
给别人受重视的感觉。可以用下述方式表达：问候、拥抱、传真、书信、邮件、礼品，还有最重要的一样——你宝贵的时间。
健康是第一位的！获得并保持很好的健康状况。只有拥有良好的健康，你才能享受你的财富！这对与你相关的人也有好处。
做你想做的。这对所有人都有好处。就是这样。
放松、平和。平静些，安宁些。这样，你在多数情况下都能够适度、理智地处事。
多休息。充分的休息，使精神和体能重新得到补充和加强。
多喝水。清洗润滑你的身体。这也有助于你的皮肤保持湿润、光滑、富有青春活力。水是最有益于健康的饮料。
多走走，多感受。开阔眼界。了解别人如何生活，冒点险去丰富你的生活！
在生活中享受冒险的乐趣。尤其是当你所失甚少、所得甚多时，你将从这些你生活中新增加的阅历中学到很多。
天天学点新东西。这是快乐的秘诀。注意一下，当你在学一些想学的新东西时，你是多么快乐！
做什么事情都争取优秀。无论什么工作，什么职业，经营什么，都争取达到最好。你付出的努力越多，你也就越优秀！
不断进步。每天有所得总比每天无所得要好。在你生活的各个领域中都这样做。千万不要停步不前。
使用电脑。用电脑安排你的生活。掌握了它，你能在所从事的工作的各方面都学得更多、更快。你会惊奇于它为你的快速成长提供了那么多帮助，并且启发了你提高创造力的天赋。而且，要上互联网，有自己的网址，在分享开发网上资源获益。
提高做事效率。给自己提出挑战，以更少的财力精力更快地达到目标。要高效率。
成功是个过程。成功不是终点。这一点要常记心中。成功很重要，它是通向你的目标的渐进过程。
不要拿自己和别人相比。总有比你成功多些少些的人。干嘛让自己泄气、灰心呢？尽力去做，这就足够了！
建立诚实的声誉，这是每个人都需要的。把声誉建立在正直、诚实、可信的基础上。要耐心些，因为这需要时间。这很值得努力。
使你的生活令人难忘。只做那些对你重要并使你难忘的事情。这完全在你的掌握之中。
享受简单的生活。专门研究一下如何使你的生活成为一件艺术品。你是艺术家。当生活变得简单时，就会容易得多。让你的生活成为杰作。
把善意散布到四面八方。那些展示善意最少的人，倒像是最需要善意的人——尤其是现在。记住：要始终充满善意！
每天锻炼。至少散布30分钟。单独去或有个好伴同行。这种时候你可以享受自然，还可以跟同伴聊聊自己的大事和目标。
教育孩子健康成长是每个家长的永恒的责任和义务。要想孩子好，家长首先要养成好习惯，给孩子做个好榜样。
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