1当天下午四点后喝了浓茶。
2.当天下午睡超过两三个小时超级舒服的午觉。睡多了也影响晚上的睡眠。
3.晚餐吃得过饱。
4.晚上睡觉前有过激烈的争论。
5.睡觉前K歌。
6.睡觉前讨论敏感话题。
7.睡觉前艾灸，激活了身上的细胞。
8.消化吸收周遭人的负面情绪。
9.和散人吵架。
10.睡前看了动作片，脑细胞激活了。
11.睡前有消息把自己给惊吓了。
12睡前吃了冰冷的水果。
1当天下午四点后喝了浓茶。
2.当天下午睡超过两三个小时超级舒服的午觉。睡多了也影响晚上的睡眠。
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5.睡觉前K歌。
6.睡觉前讨论敏感话题。
7.睡觉前艾灸，激活了身上的细胞。
8.消化吸收周遭人的负面情绪。
9.和散人吵架。
10.睡前看了动作片，脑细胞激活了。
11.睡前有消息把自己给惊吓了。
12睡前吃了冰冷的水果。
1当天下午四点后喝了浓茶。 2.当天下午睡超过两三个小时超级舒服的午觉。睡多了也影响晚上的睡眠。 3.晚餐吃得过饱...
原因诸多 原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多原因诸多...
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本文标题：我睡不着的诸多原因
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/oqiyaktx.html
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